คำเตือน ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น
ผู้เขียนได้รับวัคซีน Monderna (Spikevax) ด้วยกัน 3 เข็ม
ประวัติการรับวัคซีน
เข็ม 1: May 2022
เข็ม 2: July 2022
เข็ม booster: Jan 2023
จากการใช้ชีวิตที่ระวัดระวังตลอดเวลาแต่ในที่สุดก็มาได้รับเชื้อ covid คาดว่าน่าจะเป็นสายพันธ์ุล่าสุด BA.5 ซึ่งเป็นสายพันธุ์แยกจาก Omicron ซึ่งสามารถติดต่อไปยังผู้อื่นได้รวดเร็วกว่าก่อนหน้านี้มาก
ผู้เขียนอยู่ในวัยกลางคนไม่มีโรคประจำตัวร้ายแรงแต่อย่างใด จึงไม่ได้รับยาใดใดทั้งสิ้นจากทางหน่วยงานภาครัฐและโรงพยาบาลเอกชน วันนี้อยากจะมาเล่าประสบการณ์การรักษารวมถึงอาหารและยาที่ใช้ ที่หาได้ตามร้านขายยาและซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไป ขอย้ำบทความนี้ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น
โควิตเหลือขีดเดียวภายในวันที่ 7 ทำตัวอย่างไร ใช้ยาอะไร เรามาดูกัน
จะมาเล่าอาการตั้งแต่วันแรกเลย
day 0: ผลATK 2 ขีด: ตื่นมามีอาการ เพดานจมูกแห้งเจ็บ
day 1: ผลATK 2 ขีด: ไปโรงพยาบาลเอกชลตรวจ ชีพจร เต้นแรง คนดันสูงเล็กน้อย มีไข้ 37.5c ระดับ oxigen 97% (ชำระ 600บ ค่าแพทย์ แต่ไม่ได้รับยาใดใด)
day 2: ผลATK 2 ขีด: เพดานจมูกอาการดีขึ้น เจ็บคอเล็กน้อย มีไข้ 37.5c
day 3: ผลATK 2 ขีด: อาการเจ็บคอน้อยลง มีคัดจมูกเล็กน้อย ไม่มีไข้
day 4: ผลATK 2 ขีด: เจ็บคอลดลงอย่างมาก แต่มีไอเป็นระยะใหญ่ๆ คัดจมูกลดลง ไม่มีไข้
day 5: ผลATK 2 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
day 6: ผลATK 1 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
day 7: ผลATK 1 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
การปฏิบัติตัว (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- เปิดแอร์ 26c ช่วงก่อนนอน
- เช้าเปิดหน้าต่าง โดนแดดเล็กน้อยช่วงทานอาหารเข้า
- อาบน้ำช่วงสาย สระผมวันเว้นวัน
- นอนห่มผ้าบางๆ
- ดื่มน้ำบ่อย 2-3 ลิตต่อวัน (อุณหภูมิห้องก็เพียงพอ)
- เครื่องวัดระดับ oxygen ในเลือด (ราคาหลักร้อย แต่มิใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์แต่อย่างใด)
อาหาร (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- ชงน้ำขิงอุ่นๆ HOTTA กินวันละ 3 แก้ว ผสมมะนาว 1 ลูก เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย
- ขิงสด ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เคี้ยวและกลืนในช่วงเที่ยงและก่อนนอน
- กระเทียมไทยสด ปอกเปลือก เคี้ยวกินกับอาหารทุกมื้อ มื้อละประมาณ 2-3 กลีบเล็ก
ยาที่ใช้ (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- ฟ้าทะลายโจร ร.พ. Yanhee เม็ดเขียว หลังอาหารมื้อละ 2 เม็ด วันละไม่เกิน 6 เม็ด ใช้ไม่เกิน 5 วัน
- VICK ทาคอก่อนนอน ลดการระคายคอ
- เบตาดีน พ่นใส่คอก่อนนอน (2 วันแรกพ่นทุกๆ 4 ชั้วโมง)
- พารา ทานก่อนนอน เพียง 2 วันแรกเท่านั้น เนื่องจากมีไข้ในช่วง 2 วันแรก
- ยาอม กล่องเหลืองจีนกำกิกเผี่ยง (ใช้เท่าที่ต้องการ)
- ยาน้ำแก้ไอผสม มะขามป้อม สูตรเย็น (จิบเล็กน้อยหากตื่นมากลางดึกแล้วมีอาการไอ)
สุดท้ายนี้ขอย้ำ การกินกระเทียมสดและขิงสดตัวแปรสำคัญที่ทำให้อาการเบาบางกว่าคนทั่วไป (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
หากมีคำถามใดใดสอบถามเข้ามาได้ ตอบได้จะตอบให้ บางครั้งเราไม่ต้องไปพึ่งยาแบบปัจจุบันของทางภาครัฐ แต่อย่างไรก็ตามอาการของแต่ละคนจะแตกต่างกัน ดังนั้นหากอาการของท่านรุนแรงหายใจไม่ออกรหือมีค่า oxygen ต่ำกว่า 90-95% ควรพบแพทย์โดยทันที (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
ป่วยโควิต BA.5 รักษาตามอาการ รักษาอย่างไรหายภายใน day 7 โดยไม่พึ่งยาจากภาครัฐ
ผู้เขียนได้รับวัคซีน Monderna (Spikevax) ด้วยกัน 3 เข็ม
ประวัติการรับวัคซีน
เข็ม 1: May 2022
เข็ม 2: July 2022
เข็ม booster: Jan 2023
จากการใช้ชีวิตที่ระวัดระวังตลอดเวลาแต่ในที่สุดก็มาได้รับเชื้อ covid คาดว่าน่าจะเป็นสายพันธ์ุล่าสุด BA.5 ซึ่งเป็นสายพันธุ์แยกจาก Omicron ซึ่งสามารถติดต่อไปยังผู้อื่นได้รวดเร็วกว่าก่อนหน้านี้มาก
ผู้เขียนอยู่ในวัยกลางคนไม่มีโรคประจำตัวร้ายแรงแต่อย่างใด จึงไม่ได้รับยาใดใดทั้งสิ้นจากทางหน่วยงานภาครัฐและโรงพยาบาลเอกชน วันนี้อยากจะมาเล่าประสบการณ์การรักษารวมถึงอาหารและยาที่ใช้ ที่หาได้ตามร้านขายยาและซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไป ขอย้ำบทความนี้ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น
โควิตเหลือขีดเดียวภายในวันที่ 7 ทำตัวอย่างไร ใช้ยาอะไร เรามาดูกัน
จะมาเล่าอาการตั้งแต่วันแรกเลย
day 0: ผลATK 2 ขีด: ตื่นมามีอาการ เพดานจมูกแห้งเจ็บ
day 1: ผลATK 2 ขีด: ไปโรงพยาบาลเอกชลตรวจ ชีพจร เต้นแรง คนดันสูงเล็กน้อย มีไข้ 37.5c ระดับ oxigen 97% (ชำระ 600บ ค่าแพทย์ แต่ไม่ได้รับยาใดใด)
day 2: ผลATK 2 ขีด: เพดานจมูกอาการดีขึ้น เจ็บคอเล็กน้อย มีไข้ 37.5c
day 3: ผลATK 2 ขีด: อาการเจ็บคอน้อยลง มีคัดจมูกเล็กน้อย ไม่มีไข้
day 4: ผลATK 2 ขีด: เจ็บคอลดลงอย่างมาก แต่มีไอเป็นระยะใหญ่ๆ คัดจมูกลดลง ไม่มีไข้
day 5: ผลATK 2 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
day 6: ผลATK 1 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
day 7: ผลATK 1 ขีด: ไม่มีอาการใดใด ยกเว้นแต่ไอเป็นระยะ ช่วงกลางคืน
การปฏิบัติตัว (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- เปิดแอร์ 26c ช่วงก่อนนอน
- เช้าเปิดหน้าต่าง โดนแดดเล็กน้อยช่วงทานอาหารเข้า
- อาบน้ำช่วงสาย สระผมวันเว้นวัน
- นอนห่มผ้าบางๆ
- ดื่มน้ำบ่อย 2-3 ลิตต่อวัน (อุณหภูมิห้องก็เพียงพอ)
- เครื่องวัดระดับ oxygen ในเลือด (ราคาหลักร้อย แต่มิใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์แต่อย่างใด)
อาหาร (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- ชงน้ำขิงอุ่นๆ HOTTA กินวันละ 3 แก้ว ผสมมะนาว 1 ลูก เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย
- ขิงสด ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เคี้ยวและกลืนในช่วงเที่ยงและก่อนนอน
- กระเทียมไทยสด ปอกเปลือก เคี้ยวกินกับอาหารทุกมื้อ มื้อละประมาณ 2-3 กลีบเล็ก
ยาที่ใช้ (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
- ฟ้าทะลายโจร ร.พ. Yanhee เม็ดเขียว หลังอาหารมื้อละ 2 เม็ด วันละไม่เกิน 6 เม็ด ใช้ไม่เกิน 5 วัน
- VICK ทาคอก่อนนอน ลดการระคายคอ
- เบตาดีน พ่นใส่คอก่อนนอน (2 วันแรกพ่นทุกๆ 4 ชั้วโมง)
- พารา ทานก่อนนอน เพียง 2 วันแรกเท่านั้น เนื่องจากมีไข้ในช่วง 2 วันแรก
- ยาอม กล่องเหลืองจีนกำกิกเผี่ยง (ใช้เท่าที่ต้องการ)
- ยาน้ำแก้ไอผสม มะขามป้อม สูตรเย็น (จิบเล็กน้อยหากตื่นมากลางดึกแล้วมีอาการไอ)
สุดท้ายนี้ขอย้ำ การกินกระเทียมสดและขิงสดตัวแปรสำคัญที่ทำให้อาการเบาบางกว่าคนทั่วไป (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)
หากมีคำถามใดใดสอบถามเข้ามาได้ ตอบได้จะตอบให้ บางครั้งเราไม่ต้องไปพึ่งยาแบบปัจจุบันของทางภาครัฐ แต่อย่างไรก็ตามอาการของแต่ละคนจะแตกต่างกัน ดังนั้นหากอาการของท่านรุนแรงหายใจไม่ออกรหือมีค่า oxygen ต่ำกว่า 90-95% ควรพบแพทย์โดยทันที (ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแชร์ข้อมูลเพื่อการศึกษาและบันเทิงเท่านั้น)