ตามหัวกท.เลยค่ะ คนที่ทำงานประจำ ทำงานนอกบ้าน หลังพักกินข้าวกลางวัน ที่ทำงานเสร็จ หลังมื้ออาหาร คุณแปรงฟันหลังอาหารกันไหม หรือมีวิธีดูแล สุขภาพช่องปากและฟัน กันยังไงบ้างคะ เพราะบางครั้ง อยู่ที่ทำงาน ม

การอาบน้ำแปรงฟันเป็นกิจวัตรประจำวันที่น่าเบื่อมาก บางวันแอบคิดว่าวันนี้จะไม่อาบน้ำแปรงฟันดีไหม แต่คิดอีกทีทำดีกว่าเพื่อรักษาความสะอาดของร่างกาย เราเจอเคล็ดลับให้ตัวเองยอมอาบน้ำแปรงฟัน นั่นคือเอาเก้าอ

หลังทานอาหารอีก 3 มื้อ ดีไหม หรือ แค่บ้วนปาก + แปรงเช้าเย็นพอแล้ว อยากรู้ว่ามันจำเป็นไหมต่างกันมากไหม

ปากเหม็นมากเวลาใช้ไหมขัดฟันครับ ฟันผุที่กรามซ้ายด้านบนรึเปล่าครับ  เวลาเคี้ยวข้าวจะปวดเมื่อยที่ด้านนี้นะครับ  ทั้งๆที่แปรงฟันดีแล้ว แต่ก็เหม็นนครับ

หากเราฉี่ลงในถังน้ำ แล้วมีคนมาใช้น้ำนั้นต่อจากเรา เช่น แปรงฟัน บ้วนปาก อาบ ล้างหน้า เขาจะติดโรคจากเรามั้ย เช่น โรค cmv และโรคhiv

ทำทุกอย่างก็แล้ว ทั้งแปรงฟันวันละสามเวลา ใช้น้ำยาบ้วนปาก ไหมขัดฟัน อมเม็ดอม กลิ่นก็ยังมี โดยเฉพาะเวลาไม่ได้กินอะไร เวลาตื่นนอน เวลาดื่มเบียร์ หรือดื่มพวกมีโซดา เช่น Prosecco หรือ แชมเปน หรือไวน์ เหมือ