ไปหาหมอเเล้วค้นพบว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า ต้องทานยาควบคู่กับผ่อนคลายตัวเอง
การทานยาทำให้ง่วงซึมทั้งวัน ตอนนี้อยู่ในช่วงทำงานWFH เเต่เราไม่มีสมาธิในการทำงานเลย
ไม่สามารถมห้เสร็จตามกำหนดได้ เราควรหยุดพักรักษาตัวเองให้ดีก่อน หรือทำควบคู่ไปโดยที่ไม่สำเร็จสักอย่าง?
ปล.ปีสุดท้ายเเล้วเเต่ฝืนตัวเองไม่ไหวไม่รู้จะเอายังไงต่อดี