การมีสุขภาพจิตที่ดีกับ HIV (และคนทั่วไปที่พบเจอเรื่องราวแย่ๆมา)

สำหรับคนที่เป็นโรคนี้หรือโรคอื่นๆก็แล้วแต่ รวมทั้งคนปกติทั่วไปที่พบเจอเรื่องราวแย่ๆมา การมีสุขภาพจิตที่ดีมันช่วยได้จริงๆนะครับ เพราะงั้นไม่ใช่แค่ดูแลรักษาร่างกายแต่ต้องดูแลรักษาจิตใจของตัวเองด้วย เพราะถ้าจิตใจเรารู้สึกแย่ รู้สึกท้อ ยอมแพ้ และไม่สู้ต่อ ร่างกายเราก็จะแย่ไปด้วยครับ ปัจจุบันโรคนี้มันไม่ได้น่ากลัวเท่ากับเมื่อก่อนแล้ว เพียงแค่คนยังไม่ยอมรับและมีความคิดความเชื่อแบบผิดๆจากเมื่อก่อนอยู่ ผมคิดว่าโรคใหม่ๆในปัจจุบันมันยังน่ากลัวกว่าอีกนะ เราต้องสู้ต้องมีชีวิตอยู่ต่อไปให้ได้ครับ อย่าปล่อยให้สิ่งแย่ๆมาทำให้เราหมดหวังเพราะอย่างน้อยเราก็ยังไม่ตาย ยังมีลมหายใจอยู่ ต้องสู้ให้ถึงที่สุดครับอย่ายอมแพ้ อาจจะอ่อนแอบ้างแต่ก็ต้องผ่านมันไปให้ได้ สิ่งสำคัญคือต้องใจสู้ครับ อย่าหมดหวังเพียงเพราะตัวเองอ่อนแอ อย่ายอมแพ้เพียงเพราะพบเจอเรื่องแย่ๆ แต่ต้องเข้มแข็ง และก้าวผ่านมันไปให้ได้ คนเราทุกคนเกิดมามีชีวิตก็ต้องพบเจอกันทุกคนครับ เกิด แก่ เจ็บ หรือตาย มันเป็นเรื่องธรรมชาติ และชีวิตคนเรามันไม่แน่นอน การชีวิตมักมีเรื่องมีราวที่เข้ามาทดสอบเราอยู่เสมอไม่ว่าจะดีหรือร้าย อยู่ที่ว่าเราจะผ่านมันไปได้หรือไม่ก็เท่านั้น คนที่ปกติก็ใช่ว่าชีวิตเขาจะไม่ป่วยไม่เจ็บไม่ตาย บางคนอาจจะตายก่อนเราเสียด้วยซ้ำไป เพราะอย่างที่บอกครับชีวิตคนเรามันไม่แน่นอน เราแค่ต้องเข้าใจ ยอมรับ และผ่านมันไปให้ได้ ผมไม่ได้จะปลอบใจตัวเองแต่การที่ผมเป็นโรคนี้มันทำให้ผมเข้าใจอะไรๆในชีวิตมากขึ้นครับ เพราะงั้นเราต้องยอมรับและใช้ชีวิตอยู่ต่อไปให้มีความสุข ต้องก้าวผ่านสิ่งที่แย่ๆไปให้ได้ มาสู้ไปด้วยกันนะครับทั้งคนที่เป็นแบบผมหรือคนอื่นๆที่พบเจอกับเรื่องราวแย่ๆร้ายๆในชีวิตมา ^^
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่