หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเรียนถามเพื่อนเพื่อน อายุ 50 Up(สายhealthy)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
โรคความดัน
อาหารเพื่อสุขภาพ
สุขภาพผู้สูงอายุ
ผัก
เราอายุ 53 เริ่มกินกะหล่ำปลีแทนข้าว ตั้งแต่ความดันพุ่งมาที่ 150 หลังจากนั้น ความดันเข้าที่ที่ 120 กว่า
มาตลอด(เพราะกินผัก เราเชื่องั้น)
แต่พอไปโรงพยาบาลที่ไร(ตรวจร่างกายประจำปี)ความดันกลับมาอยู่ที่ 150 ตลอด
ความดันจะพุ่งประจำเมื่อมาโรงบาล ทำไงดีหนอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🎀 มาแล้ว!!! 🎊 "กะหล่ำปลี" 🥬 ผักกินใบ ☘️ ความสวยที่มาพร้อมความสุข 🥰 ล้นกระถางในสวนหลังบ้าน 🧡💛💚💋🌥️🍃🏡⭐👍🏻
🎀 เรียกได้ว่า ไม่มีใครไม่รู้จัก 🥬 "กะหล่ำปลี" 🥬 ผักที่มีคุณค่าและมีประโยชน์มากมาย ที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ แคลเซียม โพแทสเซียม ฯลฯ และแม้จะเป็นผักพื้นบ้านทั่วไป 🍃 แต่ก็เปี่ยมไปด้วยคุณค่า
บันทึกรักฟลามิงโก้
โลกร้อนทำญี่ปุ่นเผชิญ ‘วิกฤติกะหล่ำปลี’ ร้านอาหารลดปริมาณเสิร์ฟ
โลกร้อนทำญี่ปุ่นเผชิญ ‘วิกฤติกะหล่ำปลี’ ร้านอาหารลดปริมาณเสิร์ฟ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก่อให้เกิด “วิกฤติกะหล่ำปลี” ในประเทศญี่ปุ่น จนร้านอาหารบาง
Dear Nostalgia
แกงกะหล่ำปลี
แกงกะหล่ำปลี 16 ก.ค.67 รายการอาหารวันหวยออก แกงกะหล่ำดอก..ผัดผักฮ่องเต้..มะเขือเทศผัดไข่..ลาบหมูคั่ว กลางเดือนแล้วขอให้เพื่อนประสบโชคดีได้รับสิ่งที่
สมาชิกหมายเลข 2148931
สมมุตินะครับ… ถ้าผมได้เงินไปทำงานวันละ 150 บาท แต่ถ้าผมมีแฟน 4 คน ผมจะได้เงินวันละ 600 บาท...คิดว่าดีไหมครับ
คิดเล่นๆ นะครับ ไม่ได้จะเจ้าชู้ แต่เอาแค่คณิตศาสตร์ล้วนๆ! ผมทำงาน = ได้ 150 บาท มีแฟน 1 คน = ยังจน แต่ถ้ามีแฟน 4 คน แล้วเขาให้ผมวันละ 150 บาท คนละคน... เท่ากับผมได้เงินวันละ 600 บาท! นี่มันธุรกิจ St
สมาชิกหมายเลข 8762356
แกงส้มผักรวม
แกงส้มผักรวม 13 มิ.ย.67 รายการอาหารวันนี้ แกงส้มผักรวม..กะหล่ำปลีผัดวุ้นเส้น..ยำปลาจิ้งจั้งกรอบ..เต้าหู้ปลาผัดกุ้ยฉ่าย กินเพื่ออยู่อย่าอยู่เพื่อกิน&n
สมาชิกหมายเลข 2148931
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มกินเที่ยว: ร้านดัง TikTok อาหารเหนือ ไส้อั่ว น้ำพริกหนุ่ม หมูยอทอด ไข่ต้มยางมะตอย
วันพุธที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 21:30 น. 📌 จิ๊นทอดป้าตือ บางแสน JintodPatue Bangsan ★★★★★ หมูยอทอด อร่อยกรอบดี น้ำพริกหนุ่ม & ผักกะหล่ำปลีต้ม อร่อย ไข่ต้ม & น
คนตื่นลุง
ขี้เมากะเพราถั่ว
ขี้เมากะเพราถั่ว วันพฤหัสบดีที่ 3 เมษายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารแนะนำวันนี้ ขี้เมากะเพราถั่ว..นิลนึ่งซีอิ้ว..เต้าหู้ขาวผัดถั่วงอก..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น พออิ่มอุ่นท้องตามอัตภาพ กา
สมาชิกหมายเลข 2148931
หมอญี่ปุ่นเผย "มื้อเช้า" แค่กินผัก 2 อย่างนี้ น้ำหนักไม่ขึ้น 20 ปี ที่ไทยหาซื้อง่าย!
แพทย์ชาวญี่ปุ่น ชูโต ฮิโรชิ (Shuto Hiroshi) กล่าวว่าอาหารเช้าของเขาแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงเลยตลอด 30 ปีที่ผ่านมา สิ่งที่ขาดไม่ได้ในทุกวันคือ หัวหอมหมักน้ำส้มสายชู และกะหล่ำปลีต้ม ผสมกับซุปมิโซะ และอาหารอื
สมาชิกหมายเลข 2469579
ปลาทู น้ำพริกกะปิ
ปลาทู น้ำพริกกะปิ วันพฤหัสบดีที่ 20 มีนาคม พ.ศ. 2568 แนะนำรายการอาหารวันนี้ปลาทูน้ำพริกกะปิหอมกรุ่น เสิร์ฟพร้อมผักสด กรอบหวานเข้ากันลงตัว ไข่ลูกเขยน้ำปลาหวานรสกลมกล่อม ไข่ทอดเหลือง
สมาชิกหมายเลข 2148931
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑 Yakisoba ยากิโซบะ ทำง่ายๆจากชุดยากิโซบะสำเร็จรูป และผัดเส้นอาหารจานเดียว😸❤️
Yakisoba (焼きそば)อาหารประเภท Street Food ยอดนิยมของญี่ปุ่นเส้นผัดกับผักกะหล่ำปลี เนื้อสัตว์ตามใจชอบใส่ซอส โรยหน้าด้วย Aonori 青のりสาหร่ายผงหยาบๆ และ Beni Shoga(紅生姜) ขิงดองเส้นเล็กๆสีชมพูเส้นยากิโซบะทำจากแ
teddy bear in the box
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
โรคความดัน
อาหารเพื่อสุขภาพ
สุขภาพผู้สูงอายุ
ผัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเรียนถามเพื่อนเพื่อน อายุ 50 Up(สายhealthy)
มาตลอด(เพราะกินผัก เราเชื่องั้น)
แต่พอไปโรงพยาบาลที่ไร(ตรวจร่างกายประจำปี)ความดันกลับมาอยู่ที่ 150 ตลอด
ความดันจะพุ่งประจำเมื่อมาโรงบาล ทำไงดีหนอ