เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000053852   ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.pobpad.com/ https://multimedia.anamai.moph.go.th/news/010265/

.. ซอสบาร์บีคิว สูตรตามใจฉันของเรา ดัดแปลงทำจากวัตถุดิบที่มีอยู่แล้วในบ้าน ก็จะปรุงผสมด้วย... เนย หอมแดงสับละเอียด ซอสมะเขือเทศ ซอสพริก ผงปรุงรส ผงพริกปาปริก้า ออริก

สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่

พอดีสงสัยว่าวิตามินต่างๆที่เขียนอยู่หลังซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอยู่ในเนื้อเส้น หรืออยู่ในผงเครื่องปรุงครับ ถ้าอยู่ในซองแล้วเราทานซุปน้อยก็จะได้วิตามินและโซเดียมน้อยกว่าที่เขียนหลังซองมากน่ะสิ ยำยำ

มาอีกแล้วกับเมนูบะหมี่กึ่ง อาหารกึ่งสำเร็จรูปง่าย ๆ ที่กินมากไปก็ไม่ดี 555555555 ส่วนตัวไม่ค่อยชอบแต่วันนี้นึกอยากกินก็เลยจัดสักหน่อย เสียดายที่ที่บ้านมีแค่ไข่ ก็เลยใส่แค่ไข่อย่างเดียว 😂 ปล. อยากรู้ว