หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รด.เค้าใช้เกณ์ผ่านไม่ผ่านยังไงหรอครับ อยากรู้ว่ามีโอกาสติดรึป่าว
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
เมื่อวันพุธที่ผ่านมาได้ไปทดสอบสมรรถภาพการสมัครเข้ารด.มาครับไม่มีวิ่ง เกณ์คือต้องดันพื้นให้ได้ 25+ ซิทอัพ25+
เเล้วพอดีวันก่อนผมได้ไปซิทอัพมาละมันเจ็บหน้าท้องมากจนถึงวันทดสอบ สรุปคือผมซิทอัพได้เเค่12 เเต่ดันพื้นผมได้51 พอจะมีโอกาสผ่านมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะติดตัวสำรองมั้ยครับ?
ดันพื้น 37/22 ซิทอัพ 46/34 วิ่ง 3:36/3:15 ได้คะแนน 237 อยากทราบว่าคะแนนแบบนี้มีโอกาสติดตัวสำรองมั้ยครับ ตอนนี้กังวลจะไม่ติดรด.มากๆ
สมาชิกหมายเลข 8043767
ปกติรด.นี่เขารับกี่คนหรอครับ
คือผมอยากรู้มากเลยครับว่ารด.ปกติเขารับทั่วประเทศกี่คน
สมาชิกหมายเลข 6459542
ปกติไหมคะ ซิทอัพ วิทพื้น ดึงข้อ ผ่านมาเป็นอาทิตย์นิดๆแล้วยังเจ็บกล้ามเนื้ออยู่
ที่มหาลัยมีเช็คสมรรถภาพร่างกายประจำปีค่ะ ก็ซิทอัพกับพื้นแข็งๆไป ปวดก้นกบ ปวดกล้ามเนื้อท้อง ทดสอบแรงดึงจากขา จนปวดแขน วิดพื้น ตอนทำเสร็จยังไม่เจ็บหรอกค่ะ แต่พอตื่นเช้ามาเนี่ยแหละค่ะ ระบมเลย ผ่านมา9วัน
สมาชิกหมายเลข 2261962
เตรียมฝึก รด. แล้ว มีปัญหาจะถามเรื่องซิทอัพ วิดพื้นคับ
คือตอนนี้ อยู่ ม.4 ล้ะครับ เครียดมาก จะต้องทดสอบเรียน รด. วันที่ 3 มิ.ย. นี้แล้ว วิ่งไม่เท่าไหร 800 เมตร3นาที แต่ซิทอัพกับวิดพื้น -ซิทอัพขึ้น5-8ครั้งเองคับ ก่อนหน้านี้ก็ทำได้แต่ไม่ฝึกมานานไม่ขึ้นเลยค
สมาชิกหมายเลข 3065000
คะแนน รด 285 มีโอกาสผ่านมั้ยครับ ดันพื้น27 ซิทอัพ55 วิ่ง3.20
สมาชิกหมายเลข 7577537
ทดสอบร่างกาย รด. ได้แค่ 208 คะแนนจะผ่านมั๊ยครับ
พยายามฝืนร่างกายทุกอันแล้วครับ ได้แค่นี้ 208 คะแนน วิ่ง 3.40 ได้ 25 ซิทอัพ 30 ได้ 88 วิดพื้น 21 ได้ 95
สมาชิกหมายเลข 7883763
ไม่ผ่านวิดพื้นมีโอกาสติดรด.มั้ยครับ
คือผม อยากรูครับ ถ้าไม่ผ่านวิดพื้นมีโอกาสติดรด.มั้ย สส.170 นน.78.5 ครับ วิดพื้นไม่ได้เลย แต่ซิทอัพ กับวิ่งผมพอทำได้อยู่นะครับ ถ้าไปสอบมีโอกาสติดมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6351537
เป็นคนไม่ค่อยมีเหงื่อ ออกกำลังกายโดยไม่เปิดพัดลมในห้องอบๆแต่เหงื่อไม่ค่อยออกเท่าไหร่
ออกกำลังกายแต่เหงื่อไม่ค่อยมีเท่าไหร่สามารถลดได้มั้ย ซิทอัพ100 ออกกำลังลดหน้าท้องเฉพาะท่า10นาที 1เซต แบบนี้หน้าท้องจะยุบมั้ยเริ่มทำอยู่ค่ะ คิดว่าต่อไปจะพยายามเพิ่มเวลาขึ้นสัก20นาทีแต่ไม่รู้ว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 8237021
สอบ รด ไม่ผ่านรอบแรกมีสิทธิติดตัวสำรองไหมครับ
คือผมสอบ รด อะครับ ดันพื้นได้14/22 ซิพอัพ34/34 วิ่งได้2:55/3:15 อยากทราบว่าจะติดตัวสำรองไหมอะครับ
สมาชิกหมายเลข 7584663
อยากทราบว่าเกณฑ์การทดสอบสมรรถภาพร่างกายของรด.คิดยังไงครับ
ถ้าสมมติว่าผมสามารถ ซิทอัพและวิ่งได้ครบตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้(ซิทอัพ34รอบใน2นาที,วิ่ง800เมตรใน3นาที15วิ) ที่เหลือผมจะต้องวิดพื้นให้ได้อย่างน้อยกี่รอบจึงจะได้เข้าเรียนรด.ครับ และอยากถามว่ารด.เค้าจำกัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2488815
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รด.เค้าใช้เกณ์ผ่านไม่ผ่านยังไงหรอครับ อยากรู้ว่ามีโอกาสติดรึป่าว
เเล้วพอดีวันก่อนผมได้ไปซิทอัพมาละมันเจ็บหน้าท้องมากจนถึงวันทดสอบ สรุปคือผมซิทอัพได้เเค่12 เเต่ดันพื้นผมได้51 พอจะมีโอกาสผ่านมั้ยครับ