ขอสอบถามผู้รู้หน่อยครับ😞

คือเรื่องมีอยู่ว่าผมซ้อมดนตรีไทยทั้งวันแล้วต้องนั่งขัดสมาธิเล่นแต่ทีนี้นั่งเล่นนานมากจนอยู่ดีๆก็รู้สึกเจ็บจี๊ดที่หัวเข่ามากจนน้ำตาซึมเลย แต่พอเหยียดขาตรงหรือยืนเดินอย่างงี้ไม่เป็นอะไรแต่พอทุกครั้งที่งอขามันเจ็บจี้ดๆที่หัวเข่ามาก มีใครพอรู้มั้ยครับว่าเป็นแบบนี้มันเรียกว่าอะไร😞😭