รักตัวเองต้องทำยังไงบ้าง

ดิฉันตื่นตี4ครึ่งเพื่อวิ่งออกกำลังกาย บางวันก็ปั่นจักรยาน ตอนเย็นมีเล่นเวทบ้าง
กินอาหารเพื่อสุขภาพแต่ไม่เคร่งครัดมาก
อาหารเสริมก็มีหลายอย่าง
ตรวจสุขภาพปีละ2ครั้ง
เรียนภาษาเพื่อบริหารสมอง
นอน2-3ทุ่ม
แบบนี้ทำไมยังถูกมองว่าไม่รักตัวเองคะ ดิฉันยังขาดอะไร
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 10
ไม่รักตัวเองที่หมายถึง อาจทำอะไรเกินตัวนะ อย่างคุณขี่จักรยานออกกำลังกาย ปั่นพอเหมาะวันละ10-20โลก็พอ แต่ไปปั่นทีวันละ 100-200โลนี้มันก็ไม่ใช่ ทั้งที่คุณไม่ได้ไปขี่เพื่อแข่งขันเอารางวัลกับใครนะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่