ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 18
เนื้อฟักทอง จัดอยู่ในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต (แป้ง น้ำตาล) ถ้ากำลังลดความอ้วน ควรกินแป้งและน้ำตาลไม่เยอะเกินไป แล้วเน้นเพิ่มโปรตีนนะคะ
กินฟักทองต้มทุกวันต่อเนื่อง อาจเกิดภาวะตัวเหลืองจากเบตาแคโรทีนเยอะเกินไปได้ค่ะ (Carotenemia)
กินฟักทองต้มทุกวันต่อเนื่อง อาจเกิดภาวะตัวเหลืองจากเบตาแคโรทีนเยอะเกินไปได้ค่ะ (Carotenemia)
สมาชิกหมายเลข 7165683 สยอง, สมาชิกหมายเลข 5276014 ถูกใจ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กินฟักทองต้มทุกวันเป็นอะไรมั้ยครับ