พอดีลองไปคัดบอลหญิง กีฬาสีที รร เล่นๆ ค่ะ แต่ดันคัดติด แต่ไม่เคยลองแข่งฟุตบอลในสนามเลยค่ะ ไม่ค่อยรู้เรื่องตำแหน่ง กฎ เลยค่ะ มีใครพอจะสรุปให้ได้มั้ยค่ะ กลัวลงไปเล่นจริงแล้วจะเล่นไม่ได้ค่ะ

เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน

ใครว่าเศรษฐกิจไม่ดี ทำไมไปไหนเห็นรถวิ่งเต็มถนนไปหมด GDP ก็ไม่ติดลบ ป้ายโฆษณาบ้านแพง ๆ ก็เต็มไปหมด

ผมหนัก 76 ค่อนข้างอวบอ้วน กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ วิ่งตอนเย็น เร็วๆนี้จะมีสอบร่างกายวิ่ง 1500 ม. อยากทราบว่า สนามกีฬาแถว ม.รามคำแหง 1500 ม. ต้องวิ่งกี่รอบครับ วันก่อนเห็นมีคนมาวิ่งเยอะเลย แล้วรอบนึง

ในการวิ่ง 100 กม. ดอกของยางจะหายไปกี่ มม. ต้องใช้สูตรอะไรในการหา พื้นถนนคือลาดยาง และพื้นคอนกรีต ช่วยหน่อยนะครับ

ผมทำงานแถวนั้น เห็น  รถชนคน  เกือบทุกวัน ปิดกั้นไม่ให้ข้ามจะดีมากครับ  

หาที่วิ่งในลู่สนามครับ ในพิษณุโลกเห็นมีสนามกีฬากลางที่ใกล้ๆอยากสอบถามว่าทางสนามเปิดให้ใช้บริการไหมครับ