วิธีเลิก น้อยใจ และ ไม่ฟังคนอื่น ในยามที่เตือน!!!!!!!!!!

สวัสดีครับ ผมทำอะไรแล้วจะหวังไว้มาก แต่ก็เผื่อใจไว้ แล้ว 50 เปอร์เซ็น  ยิ่งผมปรึกษาในครอบครัว ก็ ยิ่งเครียด หมดกำลังใจ จะทำต่อ ผมเลยอธิบายเหตุผล แต่ อีกฝ่ายเข้าใจว่า ผมเป็นคนไม่ฟังใครเลย(ผมก็ยอมรับนะครับ)   เรื่องนี้ ทำให้ผมเครียด ไป สองวัน เลยครับ ไม่กินข้าว ไม่กินยา  ผมมีโรคประจำตัว โรคทางสมอง และ ซึมเศร้า ซึ่งยา ทุกวัน  ผมเลยมีวิธี ลดความเครียด โดยการนอนหลับ ไปเลย ถึงจะชั่วคราวก็ตามแต่ก็ช่วยได้จริง
                                                                                        คำถาม
1.ผมต้องทำไงต่อดีครับ??
2.ผมต้องฝึก ยังไง ให้สามารถต่อสู้กับการเป็นอย่างนี้ได้??
3.ผมเป็นคนเครียดง่ายๆ ผมกินยานอนหลับ ช่วยให้นอนหลับทุกคืน
...........................................................................................................................................................................................................................
ชีวิตนี้ตลกมาก ถ้า ย่า ผมไม่อยู่ไว้ ผมต้องคิดสั้นไปแล้วครับ   ตอน ย่า เสียท่านให้สู้ๆ กับชีวิต
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่