ตอนนี้อายุใกล้ 50 ปีแล้ว อยากได้อาหารเสริมที่ช่วยลดอาการและไม่มีผลต่อโรคที่เป็นอยู่ด้านล่างนี้
-  ประจำเดือนหมดไปประมาณ 5 ปีแล้ว มีอาการร้อนวูบวาบมากๆมาตลอดมากกว่า 5 ปี กลางคืนตื่นขึ้นมาทุกครั้งเหงื่อออกมากบริเวณหน้าอกถึงคอ มีอาการวิตกกังวลในบางครั้ง มีอาการปวดหัวไมเกรนมากๆเฉลี่ย 1-2 ครั้งต่ออาทิตย์ ความจำไม่ดี สมองตื้อตลอด 
-  มีไขมันสูง 294 ตอนนี้ตรวจระดับไขมันปกติแล้วไม่ถึง 200 แต่หมอยังให้กินยาลดไขมันต่อเนื่องอยู่ 
-  มีโรคประจำตัวไทรอยด์ ผ่าตัดออกไปทั้งสองข้างแล้วเมื่ออายุ 17 ปี และก้อนเนื้อที่ผ้าออกเป็นเนื้อร้าย แต่ได้กลืนน้ำแร่รักษาหายขาดแล้ว ต้องกินฮอร์โมนเสริมไทรอยด์ตลอดชีวิต ล่าสุดตรวจเลือดเจอค่าไทรอยด์สูงหมอเลยสั่งให้ทานฮอโมนลดลง 
-  ตอนนี้ตรวจเอกซเรย์ปอด เจอจุดขาวเล็กๆ เลยตรวจเสมหะเพื่อหาเชื้อวัณโรค และหมอวินิจฉัยแล้วว่ายังไม่เจอโรคใดๆ
-  ตอนนี้มีเนื้องอกในมดลูกที่ยังไม่ได้ผ่าตัด แต่หลายปีก่อนหน้านี้เคยผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ 
-  เคยผ่าตัดลำไส้อุดตันเนื่องจากพังผืดรัดลำไส้  
-  เคยผ่าตัดริดสีดวงทวาร ตอนนี้ยังมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ต้องกินยาถ่ายอยู่บ่อยๆ ยิ่งช่วงนี้ไม่ปวดถ่ายเลย จึงต้องกินตลอด ยาที่กินคือมะขามแขกครั้งละ 2 แคบซูล
รบกวนขอคำแนะนำจากท่านผู้รู้ด้วยนะคะ มันทรมารกับอาการเหล่านี้เหลือเกินค่ะ เคยค้นหาแล้ว แต่ส่วนใหญ่ถ้าทานแล้วจะมีผลกับเนื้องอกในมดลูกคือหากทานแล้วจะมีผลไปขยายก้อนเนื้อให้โตขึ้น ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ