ใครมีวิธีลบอดีตอันบัดซบได้บ้างไหม?

กระทู้คำถาม
เราอยากลืมอดีต เพราะมันไม่น่าจดจำเอาซะเลย  มีทั้งเรื่องเลวร้าย เรื่องน่าอาย เยอะไปหมด
ทุกวันนี้ใช้ชีวิตกับปัจจุบันไม่เต็มที่เลย เพราะวาดระแวงกับเรื่องราวในอดีต มันมาทำให้ปัจจุบันไม่มีความสุข เราชอบไปนั่งคิดทบทวนว่า เราไม่น่าทำแบบนั้นแบบนี้เลย จนบั่นทอนจิตใจ จนเรากลายเป็นคนเก็บตัว ไม่สุงสิง ไม่พูดคุยกับใครถ้าไม่จำเป็น เพราะเราคิดว่าคนเหล่านี้รู้อดีตเราหมด (ขอไม่บอกนะคะว่าเรื่องอะไร แต่เราทำพลาดไปหลายเรื่องเลย) พร้อมเมื่อไหร่เราจะมาตอบใต้กระทู้ค่ะ
เราไม่กล้าสู้หน้าใคร บอกตรงๆว่าอาย ถึงเวลามันจะผ่านมาหลายปีแล้ว เราเกลียดตัวเองมากๆ อยากรีเซตชีวิตใหม่ทั้งหมด แต่คงแค่ฝัน เพราะความจริงมันเป็นแบบนั้นไม่ได้ แล้วเราควรจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไง???
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่