คือว่าเราสังเกตตัวเองมาสักพักแล้วค่ะว่า เวลาที่เรานั่งสมาธิทีไร เรารู้สึกเหมือนกับว่า ใบหน้าของเรามันจะเอียงหันไปทางซ้าย แล้วก็จะเกิดอาการตึงที่ต้นคอขวาตลอดเลยค่ะ ทั้ง ๆ ที่ก็นั่งตัวตรงปกตินะคะ เคยถามเพื่อนว่า เวลาที่เรานั่งหน้าเราเอียงไหม มันบอกว่าตรงตลอด แต่เราคิดว่าหน้าเราเอียงตลอดเลยค่ะ บางทีทำสมาธิเสร็จคือ คอแทบเคล็ดเลยค่ะ

อาการแบบนี้พอจะมีผู้รู้ให้คำแนะนำได้ไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 😊🙏