สวัสดีค่ะ ดิฉันมีเรื่องกังวลใจมากๆแต่ไม่รู้จะไปพูดกับคัยพูดกับคัยก็อายเขา คือเราเป็นคนที่เห็นคนที่เราโฟกัสคือเราขี้อิจฉามาก ทั้งเรื่องหน้าตา เงินทอง เห็นเขาสวยกว่า (จริงๆก็ไม่ได้สวยอะไรมากนะคะ) กับเรื่องเงินทองคอยแต่จะแข่งกับเขาอยากมีอยากเด่นกว่าคือเราเหนื่อยและหนักมากๆค่ะ เช่นในเฟสเราก็ชอบลงอวดเว่อๆลงให้พวกเขาเห็น โพสอะไรที่ดูรวยๆ ลงสตอรี่ที่ดูทำให้ตัวเองดีดูแพง อยากให้พวกเขาเห็นว่าเรามีทุกอย่าง พอเค้ามาดู เราก็แอบดีใจที่เขาเห็นทั้งๆที่เขาอาจจะไม่ได้อะไรกับเราเลย เราหนักมากค่ะอยากปล่อยวาง เราติดโซเชียวมากๆลงอะไรที่ทำให้คนอื่นมั่นใส้ก็ว่าได้ค่ะ บางคนคือไม่ขอบเราไปเลยก็มี ด้วยนิสัยจร้อวดของเรา อยากมี อยากเหนือกว่าคนอื่น ด้วยต้องจับมือถือตลอดเวลา พอไปส่องของเขาๆมีอะไรก็จะอิจฉามากกก และก็จะเก็บมาคิดมาเคลียดขั้นหนักเลยค่ะ คือเราไม่ไหวแล้วค่ะ ช่วยแนะนำวิธีกำจัดความรู้สึกแบบนี้ออกไปทีค่ะ