ผมเพิ่งเริ่มฝึกนั่งสมาธิมาได้ประมาณ1เดือน วันละครั้ง ครั้งละ 20-40นาที...     จนเช้าวันศุกร์ที่10 ที่ผ่านมา จู่ๆรู้สึกตัววูบช้าๆ เหมือนลงลิฟท์ แล้วชั้นล่างมืด  แต่พอดีจังหวะนั้นได้ยินเ

ผมเป็นอาการแบบนี้มาได้จะ 1ปีแล้วครับ สมัยก่อนผมชอบไปกินเหล้าแล้วกลับเช้าทุกวัน มีดูดบุหรี่พ่วงด้วย ข้าวไม่ค่อยทาน ก่อนจะไปกินเหล้า แต่จะกินตอนกลับมา กินแล้วนอนตลอด เป็นแบบนี้มาได้หลายปี จนสิ้นไปก่อนหน

เราหาคำตอบให้กับการมีอยู่ของตัวเองไม่ได้ เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร เราแค่ขี้เกียจตามที่คนที่บ้านบอกจริงๆ หรือเปล่า เรารู้แค่ว่าเราเหนื่อยและไม่อยากทำอะไรเลย เราไม่รู้ว่าชีวิตนี้เราต้องทำอะไรต่อ แค่รอให้

ผมเป็นคนที่หัวใจเต้นผิดปกติตั้งแต่เด็กครับ มันจะมีอัตราการเต้นที่เร็วกว่าคนปกติ....แต่นั้นไม่ใช่ปัญหาครับ เวลาผมเหนื่อยมากๆจะจุกหน้าอกจนเจ็บไปหมดแต่ว่าปัจจุบันนี้ผมเริ่มดีขึ้น...ก็คิดว่าไม่มีอะไรจนกระ

คือว่าหนูตั้งแต่เด็กๆไม่เคยกลัวเข็มเลยค่ะ เคยเป็นไข้เลือดออกทั้งเจาะ ทั้งฉีด ไม่เคยมีอาการกลัว วูบ หรืออะไรเลย . แต่มาช่วงประมาณปี64ที่โควิดมา และตามโรงเรียนจะมีฉีดยาไฟเซอร์ หนูก็ไปฉีดปกติ ไม่ได้มีอา

สวัสดีครับเพื่อนๆวันนี้เป็นอีกวันนึงที่ผมอาหารเป็นพิษจากการกินกุ้งดองเล่นน่ะครับ ผมต้องยอมรับเลยว่าผมเป็นบ่อยมากเมื่อหลายปีที่ผ่านมา อย่างเช่นวันนั้นผมไปกินข้าวหน้าหมูในร้านอาหารห้างดัง ซึ่งไม่มีอะไรเ

พอดีว่าเราซ้อนรถแล้วขาไปกระแทกกับรถกระบะแรงมากมีแผลแต่ไม่ใหญ่ พอกระแทกเสร็จ เราก็เริ่มเวียนหัว หม้ามืดเหมือนจะวูบเลยให้น้องจอดพักข้างทางพอจะทราบมั้ยคะว่าเป็นเพราะอะไร หรือจะเป็นอะไรมากมั้ย

ผมสังเกตว่าเวลานั่งสมาธิ ก็ดูลมหายใจไปเรื่อยๆ แล้วบางครั้งมันเกิดความเจ็บปวดที่ขาแสบๆปวดทรมานหรือบางครั้งเกิดความรู้สึกกดแน่นทึ่หัวกลัวเส้นเลือดจะแตกนะบางที แต่ก็นั่งต่อไปพอความปวดหรือความกดเป็นมากเข้

คือ เป็นแบบนี้บ่อยมาก แต่นอน ไม่เป็นอะไร ถ้ามีหมอน มีโรคประจำตัวค่ะ หอบกรรมพันธุ์ ภูมิแพ้อากาศ จะหายใจไม่เต็มท้อง นน 55 สส 168 ค่ะ นี่เป็นอาการไรหรอคะ บางทีนอนๆอยู่แบบรู้สึกวูบๆกำลังจะหลับแต่ก็หยุดหาย