1. ไก่ 1ซีก สับเป็นชิ้นล้างให้สะอ 2.ตั้งกะทะ ใส่กระเทียมเจียวจนหอมใส่พริกแกงผัดเผ็ดผสคั่วกลิ้ง ผัดจนหอมใส่ไก่ลงไปผัดจนเข้าเครื่องปรุงรสน้ำปาน้ำตาล ซอสปรุงรส ใส่ผักลง

- ไข่น้ำมะระ หมูเด้ง ต้นหอมซอย พริกสด1 เม็ด  - ต้มจืด หมู ไก่ มะระ คะน้า พริกสด 2 เม็ด  สำหรับคนทานเผ็ดน้อย 😋  ทานกับข้าวสวยร้อนๆ  อิ่มท้องพร้อมผจญภัย

- ไข่น้ำ ทรงเครื่อง  แตงกวา มะเขือเทศ ต้นหอม  -  ผักบุ้ง กระเทียมเจียว  น้ำมันมะกอก -  ปลาทูทอด + น้ำพริกมะนาว+น้ำปลา+ซี่อิ้ว  ทานกับข้าวต้มร้อนๆ  อิ่มอร่อย 🎪⛺ 

เป็นคนชอบไปแคมป์ปิ้งมาก แล้วสนุกกับการคิดว่า ไปแคมป์ปิ้งครั้งนี้จะทำอะไรกินบ้าง แต่ก่อนก็ทำพวก ข้าวต้มหมูสับ ผัดเซี่ยงไฮ้ปลาทูน่า ไข่น้ำ กะหล่ำปลีน้ำปลา มาม่า มาครั้งนี้ ตั้งใจว่าอยากจะดูอินเตอร์ขึ้น

เมนู ง่ายๆ อิ่มอร่อย 😋 - เส้นหมี่ขาว ผัดซี่อิ้วหวาน กระเทียมเจียว น้ำมันมะกอก  - โรยหน้าด้วยคะน้าต้มน่องไก่ ปรุงแต่งความเผ็ด เปรี้ยว หวานตามชอบ  ด้วยพริกป่น มะนาว น้าตาลทราย

- ผัดพริกสด กระเทียม หมูสับ ใส่ผักชีฝรั่ง     +กะเพรา ปรุงรสตามชอบ เผ็ด หวาน เค็ม   ทานกับขนมปัง อร่อย แบบง่ายๆ 😋

วันนี้ขอนำเสอน น้ำพริกหมูผัดพริกป่น /น้ำพริกหมูผัด รสชาติเผ็ด หวาน เค็ม เอาใจคนที่ชื่นชอบน้ำพริก ทำง่ายอร่อยมากๆ  ส่วนผสม หมูสับ พริกป่น กระเทียม หอมแดง ซีอิ้วขาว ผงปรุงรส น้ำตาลทราย

อย่าให้เพียงมายาภาพลวงตา ทำให้ชีวิตหมดความคิดดีๆและดูถูกเวลาหาเงินของตัวเอง คนทุกคนมีแก่นจิต  ถ้ารักษาให้แข็งแรง แล้วมีกึ๋นในการใช้สื่อที่ตัวเองมีโอกาส สามารถทำได้แม้แต่ทำให้ส