คือเราอยู่ในช่วงเรียนออนไลน์มาสองปี ตอนแรกๆ ก็น้ำหนัก 55 กก. สูง 158 เซน ยังไม่คิดมาก พอไม่ได้ไป รร.นานๆ เราก็เริ่มนั่งติดที่ เรียนออนไลน์ แล้วเรานั่งอยู่ที่ทำงานคุณพ่อ มีพื้นที่อยู่เล็ก พอจะยืดขาได้ แค่นั้น พอจะลุกนั่งทีก็ลำบาก เราเลยไม่อยากลุกไปไหน แล้วเราก็เรียนออนไลน์ยาวๆ ตั้งแต่ 7.30-18.30 น. ก็คือนั่งยาวทั้งวันเลยค่ะ กลับจากที่ทำงานพ่อ กว่าจะถึงบ้านก็สองทุ่มอาบน้ำเสร็จสองทุ่มครึ่ง เข้านอนหลังอาบน้ำเสร็จเลย เพราะเรียนหนักมาก ต้องรีบนอนไม่งั้นเรียนไม่รู้เรื่อง พอมาชั่งน้ำหนักอีกทีก็น้ำหนัก  65 แล้วส่วนสูงก็ 158 เท่าเดิม ใส่ชุดนักเรียนไม่สวย เสื้อผ้าตัวไหนก็ใส่ไม่ได้ เพื่อนๆที่สนิทก็ผอม ตัวเล็กๆ พอเราไปเดินด้วยเหมือนช้างเดินเลยค่ะ ขาใหญ่ ตอนแรกๆ แค่ขาหลังๆ เริ่มมีพุง แขนใหญ่ ใส่ชุดไหนก็ไม่มั่นใจ ทำเราร้องไห้หลายครั้ง พ่อเราก็ไม่ค่อยจะให้กำลังใจ ชอบทักว่า อ้วน ดำ สิวเยอะ ขาใหญ่ หมู ช้าง จนเราร้องไห้หนักมากๆ เราไม่มีความมั่นใจเลย ไปไหนก็ไม่กล้าเดิน ไม่กล้าออกกล้อง อยากจะลดให้ได้ภายใน 1 ปี จริงๆค่ะ มีวิธีไหนที่ช่วยให้น้ำหนักลดได้บ้างคะ ไม่เอายาลดความอ้วน เพราะเรามั่นใจว่าไม่เหมาะสมแน่ๆ ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยสะดวก ส่วนตัวเรากินข้าวเช้า ข้าวกลางวันปกติ ช่วงนี้เริ่มกินน้อยลง จากการเบื่ออาหาร แล้วก็เครียดมากๆ เรื่องเกรดค่ะ เพื่อนได้ 4 กันหลายคน อีนี่ได้ 3.95 พ่อจะฆ่าตายแล้ววว ส่วนข้าวเย็นเราไม่ได้กิน เรากินเป็นผลไม้ พวกแก้วมังกร สาลี่ แคนตาลูป แต่ก็รู้สึกมันหวานมาก จนบางทีก็คิดว่าคนขายเอาไปแช่น้ำเชื่อมมา แต่มันก็มีร้านขายอยู่ร้านเดียว ส่วนผักเรานี่หันหน้าหนีเลยค่ะ เข้าขั้นกลัว ไม่ชอบมากๆ อันนี้รู้ตัวเอง แต่จะทำใจกินได้แต่ละทีก็นานค่ะ แทบยัดไม่ลง เลยอยากจะถามพี่ๆ ว่ามีใครจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักเราได้บ้าง เราอยากจะลดมากๆ พอจะแนะนำวิธีคุมอาหาร หรือวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องขยับตัวมากๆ ให้เราหน่อยค่ะ อยากจะลดมากๆ จริงๆ