ผมเป็นเด็กป.6 คนนึงที่มีคุณแม่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าสูงครับ ควรจะทำตัวอย่างไรและช่วยแม่ของผมยังไงดี

ตอนนี้สภาพจิตใจของเธอย่ำแย่มากเลยครับ แม่ของผมไม่ได้บอกผมนะ ว่าเธอเป็นโรคซึมเศร้า แต่ผมเห็นว่าแม่ทำแบบตรวจสอบโรคนี้และอยู่ขั้นเสี่ยงสูงอ่ะครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ระแวงมากเลยว่าคุณแม่จะทำร้ายตัวเอง

สาเหตุหลักๆที่ผมพอเดาได้คือ ช่วงนี้ผมใกล้สอบเข้าม.1 แล้ว แต่ผลการเรียนไม่ค่อยดี, พี่ของผมพูดคำหยาบคายใส่คุณแม่ต่างๆนาๆ ซึ่งผมเห็นเธอไปแอบร้องไห้ด้วย เห็นแล้วเจ็บปวดแทน, เครียดเรื่องการเงิน, คุณพ่อไม่สนใจอะไรเธอเลย ทั้งๆที่เป็นสามีภรรยากันแท้ๆ

ผมอยากช่วยแม่อ่ะครับ บอกให้หน่อยควรทำอย่างไร