เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6394# มันเทศ อุดมไปด้วยสารอาหารหลายอย่าง อาทิ ใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 

คิมหันต์บรรเลง บทเพลงจั๊กจั่น ยังนะครับ ยังไม่ถึงฤดูร้อน ยังหนาวอยู่ วันนี้มีเรื่องเก่ามาเล่าความหลังให้ฟังตามประสาของคนในวัยใกล้ชรา เมื่อวานนี้นี้วันเด็ก ผมเองมีลูกชายสองคน เคยเป็นผู้ดูแลเด็กผู

วันนี้ขอแชร์กับข้าวจากผักสวนครัวที่ปลูกเองหน่อยนะคะ....โฮๆ ในที่สุดผักช้านก็เอามาทำกับข้าวได้ซะที....มือใหม่หัดปลูกสวนครัว (ขอบ้าเห่อหน่อยนะคะ แบบว่าปลื้มค่ะ) 1.แกงส้มกระเจี๊ยบเขียวยักษ์ เมล็ดพันธ์จ

ผัดกระเจี๊ยบเขียว  วันอาทิตย์ที่ 24 พฤศจิกายน 2567 เชียงใหม่อากาศเย็นสบายช่วยประหยัดค่าแอร์ที่บ้านลงไปได้บ้าง ทางบ้านเพื่อนเป็นอย่างไร การแข่งขันแย่งชิงอำนาจทางการเ

สวัสดีค่ะ เช้านี้เดินสำรวจรอบๆบ้าน และแล้วเราก็เจอ ต้นพริก ที่ไม่ได้ปลูกแต่เกิดเองโดยไม่ตั้งใจ 🌶️🌶️ พริกเริ่มแดงแล้ว เตรียมเก็บมาไว้ทำกับข้าวมื้อต่อไปค่ะ 😄 บ้านเพื่อนๆมีพืชผักสวนครัว หรือต้นไม้ที่เกิ

เมื่อวานเข้าวสวนไปเก็บเสาวรส เลยเอาภาพมาให้ดู นอกจากปลูก อะโวคาโด เงาะ ลิ้นจี่ กาแฟ ยังมีเสาวรสด้วย ทำความรู้จักกับเสาวรส เสาวรส (Passion Fruit) เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากแถบทวีปอเมริกาใต้ ลักษณ

เมื่อฉันเจอไข่แมว... อยู่บนต้นไม้!!! เขียว เชียว นะ!!! /* ไข่ใครกัน ป๋อจ้านยังงง!!! ความพืชผักสวนครัว 🌶️พริกขี้หนู & กะเพราก็มีนะ 🌿

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย