... ระมัด ระวัง ................... " สุขภาพ จิต " ....

กระทู้สนทนา
โลก มี เหต - ปัจจัย ต่างๆ เกิดขึ้น  รวดเร็ว  ตลอดเวลา ...  ทั้ง  โลก ข่าวสาร  และ โลก เสมือนจริง

บางวัน นั่งยิ้มหน้าจอ       บางวัน นั่งเครียดหน้าจอ      บางวัน นั่งน้ำตาซึมหน้าจอ ( อาจดูซีรี่  ดูข่าว  แล้ว อิน )

อารมณ์ แปรปรวน ง่าย  โดยไม่ทัน  สังเกต ตัวเอง  ... ปัญหา  ในการดำรงชีวิต ประจำวัน  จะตามมา อีกเยอะ   เช่น ข่าว หัวร้อน  มีให้เห็นบ่อยๆ
.
.
 ตลาด จะเขียว จะแดง  ถ้า กระทบอารมณ์  มาก  ... ต้องหาทางแก้ไข  ... เช่น  ลดขนาด พอร์ต ลง 
.
.
สวัสดี บ่าย วันอังคาร ....... ขอให้  สุข กาย สุข ใจ กันทุกๆท่าน


แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่