จากที่กินมาหลายยี่ห้อและได้ลองปั่นทำเอง 1.ยี่ห้อที่วางขายออนไลน์และตามร้านฝาก โภชนาการที่ส่วนใหญ่เคลมกัน โปรตีน60ก ถึงจริงมั้ย เพราะเคยปั่นทำเอง โปรตีน60ก ต้องใช้ไก่ถึง2-3ขีด (อาจมีใส่นม โยเกริต์ที่ให

ฟองนมเนียมนุ่มของคาปูชิโน่ ต้องเครื่องทำกาแฟดีๆ(แพง) ไหม ถึงทำได้ดี หรืออยู่ที่ทักษะการตีฟองนม เครื่องไม่กี่พัน หรือไม่กี่หมื่น ก็ทำได้ คือเรากินกาแฟคาปูชิโน่ มาหลายร้าน สังเกตว่า ฟองนมของแต่ละร้านค่

ปกติร้านขายทั่วไปจะใช้นมพลาสเจอไรซ์ยี่ห้อเม... แต่ถ้าชงกินเองแบบสุขภาพ จำกัดไขมันในเส้นเลือดสำหรับพวกคลอเลสเตอรอลสูง+คุมน้ำหนัก แต่ติดกาแฟ(ไม่ชอบกาแฟดำ) ใส่นม+หญ้าหวาน มีใครชงกินแบบนี้อยู่แล้วใช้นม 0%

3bb ทำงานนานมาก ไม่มีแจ้งอะไรเลย ส่งเรื่องอินเตอร์เน็ตใช้งานไม่ได้ไปตั้งแต่เที่ยง จนถึง สองทุ่มครึ่งก็ยังใช้ไม่ได้ บอกแค่ว่า ส่งช่างไปแล้ว