เกิดจากโควิครอบ2ค่ะ โรงเรียนปิด จขกท.กินนอนทั้งวัน น้ำหนักขึ้นมา5กล. อึดอัดตัวไปหมด เลยอยากลองหาวิธีลดน้ำหนักเเบบไม่โยโย่ อยากถามพวกพี่ๆว่าเเต่ละคตมีวิธีลดน้ำหนักกันอย่างไรบ้างคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🏻