ง่วงนอนแต่รู้ตัวมันคืออะไรคะ

เราภาวนาพุทโธช่วงกลางวันค่ะ ตอนแรกก็นั่งทำ ไม่กี่นาทีก็ง่วงนอน เลยกะจะไปนอน ทีนี้ก็เลยนอนภาวนาพุทโธ กะว่าหลับเลยก็ดี มันก็ง่วงมากอยู่ ทีนี้มันก็พุทโธไปเรื่อย ผ่านไปสักพัก ก็ไม่หลับ มันรู้สึกง้วงง่วงอยู่แบบนั้น แต่ไม่ยอมตัดหลับ คือมันยังรู้ว่าตัวเองนอนอยู่แบบนั้น สักพักนึงก็เลิก ลืมตาขึ้นมาก็หายง่วง 

อีกอย่าง

อาการง่วงแบบนี้เป็นนิวรณ์ไหมคะ หรือแค่ง่วงกลางวันตามประสาอากาศดี ย้อนกลับไปช่วงเริ่มภาวนาแรกๆไม่ง่วงเลย นอนทำก็ไม่มีง่วง เพิ่งจะมาง่วงได้ไม่นาน หลังๆมานี่อิริยาบถไหนก็ง่วงไปหมดเลย งง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่