เริ่มมีหน้าอกตอน ป.2 แล้วอ้วนมาแต่เด็กพอโตมาก็ลดความอ้วนจนผอม แล้วก็กลับมาอ้วนอีกและซึ่งตอนนี้ก็กลับมาผอมอีกครั้ง เย๊ๆๆ ^^ แต่สิ่งที่ตามมาคือหน้าอกหย่อนยานแล้วเราเป็นคนไม่ทีเนินอกและจุกนมอยู่ต่ำเลยยิ่

คือจขกท.น้ำหนักลดลงมาประมาณ 40 กิโลอ่ะค่ะ ไม่ได้ลดรวดเดียวนะคะ ค่อยๆลง กว่าจะคงที่ก็ราวๆสองปี เมื่อก่อนอ้วน หน้าอกใหญ่มันก็ไม่ได้แปลกอะไรแต่นี่ผอมลงเยอะ หน้าอกแทบไม่ได้ลดลงเลย ปัญหามันอยู่ที่ว่ามันยาน

คือว่าเราเป็นคนหุ่นลูกแพร์อ่ะค่ะ ขาใหญ่มากค่ะ เอวมีไขมันแต่มีน้อยส่วนมาลงไปที่ขาหมด เป็นเอวแบบแฟบแต่พอจับลงไปมันย้วยอ่ะค่ะ ไม่ค่อยมีส่วนเว้าเท่าไหร่ เราอยากลดขาให้มันเล็กเรียวลง แล้วก็อยากลดเอวให้คอดล

ใครมีปัญหาหน้าอกหย่อนยานบ้างคะ ช่วยแนะนำผลิตภัณฑ์หรือรพ.ที่รับศัลยกรรมกระชับหน้าอก พร้อมราคาหน่อยค่ะ เซ็งมากๆ เราพึ่งจะ 23 เอง วันก่อนไปตรวจมะเร็งเต้านม พยาบาลจับๆหน้าอก แล้วถามเราว่ามีน้องแล้วรึป่าว

(ยืมแอคเคานต์เพื่อนมา) รบกวนค่ะ เราเป็นสาวหน้าอกไซส์ก้ำกึ่ง ระหว่าง F80-G80 จะใส่บรา ไซส์ F80 ก็ได้ แต่มีเนื้อเต้าล้นออกมาหน่อยไม่ค่อยมั่นใจเวลาใส่เสื่อผ้า จะใส่ไซส์ G80 ก็ไม่พอดีกับเต้า จะมีช่องว

หลังหย่านมลูก นมยานมากค่ะ มีวิธีช่วยแก้นมยานบ้างไหมคะ แถมไม่เท่ากันด้วย  ใจอยากเสริมหน้าอกไปให้จบๆ แต่ก็เลี้ยงลูกคนเดียว ไม่อยากเปลืองค่าใช้จ่าย มีวิธีไหนช่วยให้ดีขึ้นบ้างไหมคะ

อายุ 23 ปี หนัก 148 กก. สูง 183 ซม.  อยากลดน้ำหนักและสัดส่วน ต้องออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับ เคยทำ IF 16/8 มาแล้วครับ อยากปรับเป็น 18/4 มันจะโหดไปมั้ย  ทำงานเป็นกะ นั่งตลอดนานๆทีลุกทีนึง -ตารา