ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ 12 ใกล้ 13 แล้ว ตีๆเป็น 13 ไปเลย ประจำเดือนมาช่วงป.5 เทอมสอง ตอนนี้อยู่ม.1เทอมสอง อยากรู้ว่าจะทำยังไงให้สูงขึ้นอีกคะ คือเราสงสัยว่าตอนป3 ป4 เราสูงตามเกณฑ์มาตลอด บางทีก็เกินด้วย แต่พอมาป5-6 เพื่อนก็เริ่มแซงโดยที่เราไม่รู้สาเหตุเลย ต้องบอกก่อนว่า เราดื่มนมตลอดเพราะแม่ให้ดื่ม นอนก่อนสี่ทุ่มตั้งแต่เด็ก เพิ่งมาดึกๆก็ช่วง ม.1 ออกกำลังกายบ้าง เล่นบาสช่วงป5-6 แต่ก็ไม่ขึ้นเลย เราอยากรู้ว่ามีสาเหตุอื่นอีกมั้ยที่ทำให้เตี้ย แม่เราสูง 157 พ่อ 173 พี่เรา 162 แต่ทำไมเราต่ำเตี้ยเรี่ยดินขนาดนี้ 😭😭😭😭 ถ้าใครมีวิธีเพิ่มความสูงอีกมาแชร์กันได้นะคะ สรุปคำถาม 1) ทำไมเราเตี้ยกว่าเพื่อนๆทั้งๆที่ก็ตามเกณฑ์มาตลอด 2) ยังสูงขึ้นได้อีกมั้ย 3) ทำยังไงให้สูงขึ้นอีกดี 4) ตอนนี้เราซื้อเเทรมโพลีนมาโดด จะสูงขึ้นมั้ย