ปกติเป็นภูมิแพ้ จมูกบวม ไม่มีน้ำมูก
มักมีปัญหาเวลานอน ทำให้หายใจไม่ออก นอนไม่ได้

ปัจจุบันพยายามออกกำลังกาย cadio กินวิตามินซี และกินยาแก้แพ้กลุ่ม ลอราทาดีน อยู่ แต่ก็เอาไม่อยู่

ทางเลือกท้ายๆก็คือใช้ nasal spray เป็นยี่ห้อ โอตริวิน กับ nasol spray ก็ได้ผลดี แต่เท่าที่ศึกษามาไม่ควรใช้ระยะยาวเกิน 5 วัน

ทีนี้ล่าสุดไปร้านขายยา แนะนำยี่ห้อ eugica nasal spray เป็นหลอดพ่นคล้ายที่ใช้อยู่ บอกว่าเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ สามารถพ่นได้บ่อย เป็น brand ของ mega we care ด้วย แต่หารีวิวผู้ใช้งานจริงในอินเตอร์เน็ตยังไม่ได้เลย เลยอยากมาลองถามใน pantip ดู ว่าน่าซื้อมาลองใช้ไหม เนื่องจากราคาก็เอาเรื่องเหมือนกัน 200++