หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแล้วชอบล้วงคออ้วก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราเป็นคนนึงที่ ทุกครั้งที่กินอิ่มท้อง จะอยากล้วงคออ้วกตลอด ไม่ว่ามื้อที่กินนั้นจะเป็นอะไรก็ตาม
เหมือนเราจะเป็นโรคอะไรสักอย่างที่กินแล้วชอบล้วงคอ เป็นมา2ปีแล้ว
กลัวว่าจะอ้วน เพราะของที่กินไปมันจะทำให้น้ำหนักเพิ่ม
อยากถามเพื่อนๆพี่ๆทุกคน ว่าต้องทำยังไงถึงไม่อยากล้วงคออีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยลดน้ำหนักสำเร็จแล้วกลับมาอ้วนเท่าเดิมบ้าง
เราลดความอ้วนเก่งมากค่ะ ใครที่บอกว่าลดน้ำหนักไม่ลด ลดยากจัง แต่สำหรับเรามันไม่ยากเลย เราลดความอ้วนด้วยการคุมอาหารแบบนับแคลอรี่ โลว์แฟต โลว์ชูการ์ ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เคยทำน้ำหนักลดไปสูงสุด 20 กิโล
ปลวกร่าเริง
"ฟักทอง" ผลไม้คู่จานของใครหลายคน
ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ้วกจนไม่มีอะไรให้อ้วกเกิดจากอะไร?
คือเพื่อนหนูอยู่ดีๆก็พิมพ์มาว่าอ้วกไม่หยุดเลยเป็นมาราธอนอ้วกจนไม่มีอะไรให้อ้วกหนูเป็นห่วงเพื่อนมากมีอาการตามนี้ เวียนหัว ไม่มีแรง ปวดท้อง กินข้าวไม่ลง อ้วกจนขมคอ ก่อนที่จะอ้วกเพื่อนหนูยังไม่ได้กินข้าว
สมาชิกหมายเลข 8554411
อยากปรึกษาคนที่เคยเป็นบูลิเมียค่ะ
เราเคยน้ำหนัก75มาก่อนค่ะ แต่ช่วงโควิดทำให้ไม่ค่อยได้ออกไปไหนทานน้อยลงจนน้ำหนักมันลงไปเอง พอมีเพื่อนทักว่าดูดีขึ้นเรารู้สึกดีมากจนอยากให้ตัวเองผิมลงอีก หลังจากนั้นเราเริ่มใช้วิธีล้วงคอค่ะจนน้ำหนักลงมาถ
สมาชิกหมายเลข 5089898
ลดน้ำหนักล้วงคอ
คือเราลดน้ำหนักอยู่ค่ะและเครียดมากกินอะไรเข้าไปจะต้องไปล้วงคออ้วกออกมาทำมาประมาณ6-7เดือนแล้วหยุดกินไม่ได้ห้ามตัวเองกินไม่ได้เลยอยากรู้ว่าจะมีผลเสียอะไรบ้างไหมคะและทำยังไงถึงจะเลิกล้วงคอได้
สมาชิกหมายเลข 7156267
ข้าวไก่ทอด มื้อเช้าเบาๆแค่นี้พอ
เช้าๆไม่มีอะไรให้เลือกเยอะ ไก่ทอดนี่แหละ แค่ 25 บาท สบายกระเป๋าอิ่มท้อง
Neverforever
เคล็ดลับลดน้ำหนักสุขภาพดี
การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับปีใหม่ นี่คือเคล็ดลับที่สามารถช่วยคุณได้: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล กำหนดน้ำหนักที่ต้องการลดต่อสัปดาห์ เช่น 0.5-1 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8397819
หรือเราจะเป็นโรคบูลิเมีย
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเราจะบอกว่าเราไม่กล้าบอกคนใกล้ตัว ไม่กล้าบอกเพื่อนหรือครอบครัว เราเลยลองมาตั้งกระทู้แทน เราเป็นนักศึกษาปัจจุบันเราอายุ 21 สูง 159 หนัก 58-59 ขึ้นๆลงๆ เราเป็นคนนึงที่เคยอ้วนมาก่อน เคย
สมาชิกหมายเลข 2344904
ตอนนี้ลูกอายุ1เดือน18วัน น้ำหนัก6กินโล อันนี้ถือว่าปกติมั้ยคะ พอดีพาลูกไปหาหมอเรื่องที่ว่าหายใจผิดจังหวะหมอก้ว่าปกติ
แต่แม่ลืมถามเรื่องน้ำหนักของลูกที่เพิ่มขึ้นจนน่าตกใจ ตอนคลอด2980กรัมค่ะ กินนมแม่30%นมผง70%เพราะแม่ต้องไปทำงาน กลัวลูกจะเป็นโรคอ้วนค่ะ พอเราพยายามจะลด ลูกก็ร้องงอแงไท่ยอมหยุดจนกว่าจะได้กินจนอิ่ม
สมาชิกหมายเลข 8051256
ทำยังไงถึงเลิกล้วงคออ้วกได้สักที ต้องพบจิตแพทย์มั้ย
เราลดความอ้วนจาก 79 มาจน 70 แต่พอจะ69 เราเริ่มอยากกินอาหารที่เราชอบพอเรากินอิ่มเราเลยจกคออ้วกออกมาเพราะว่าเรากลัวอ้วน เราทำแบบนี้มา จะ2 เดือนแล้วจนน้ำหนัก 63.3 พยายามที่จะเลิกเพราะรู้สึกว่าต่อมน้ำลายอ
สมาชิกหมายเลข 6436572
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแล้วชอบล้วงคออ้วก
เหมือนเราจะเป็นโรคอะไรสักอย่างที่กินแล้วชอบล้วงคอ เป็นมา2ปีแล้ว
กลัวว่าจะอ้วน เพราะของที่กินไปมันจะทำให้น้ำหนักเพิ่ม
อยากถามเพื่อนๆพี่ๆทุกคน ว่าต้องทำยังไงถึงไม่อยากล้วงคออีก