ถ้าเรางดน้ำตาลไปเลย จะมีผลเสียมั้ยครับเช่น

อาจทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำ เพราะเราไม่ได้กินเข้าไปเลย

หรือปัญหาสุขภาพอย่างอื่น

คือผมตั้งใจจะลดความอ้วนนะครับ

ขอบคุณครับ