ทำไมเรายังเศร้าแบบนี้อยู่ เราควรทำยังไงดี ช่วยเราหน่อย เรารู้สึกไม่ไหวแล้ว

จากกระทู้ที่แล้ว ที่เราเลิกกับแฟน ตอนนี้เราก็ยังคงทำใจไม่ได้ ตอนแรก ๆ เราโอเคขึ้นมากแล้ว แต่ทำไมตอนนี้เรารู้สึกเศร้า ๆ ในใจ เจ็บจี๊ด ๆ ในหัวใจ นอนไม่หลับ มาหลายวันแล้ว ทั้งที่ผ่านมาเกือบเดือนแล้ว เราพยายามทำใจ ไม่คิดมาก แต่มันก็คิดถึงอยู่ตลอด ยิ่งคิดใจมันก็ยิ่งเจ็บ เรารู้สึกเหงามาก ๆ เราควรทำไงดี ใครพอจะมีวิธีช่วยบรรเทาอาการนี้ให้เราได้บ้าง เราไม่อยากรู้สึกแบบนี้แล้ว เราไม่ไหวแล้วจริง ๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่