อยากรู้ว่าอาการชอบอยู่คนเดียวคืออะไรคะ

กระทู้คำถาม
คือจขกท.อายุแค่15นะคะ ไม่เคยตั้งกระทู้ด้วยแต่ช่วงปีที่ผ่านมาจนถึงตอนนี้แบบชอบอยู่คนเดียว ชอบอยู่เงียบแต่วงที่เรียนออนไลน์จะชอบแยกตัวออกมาอยู่คนเดียว ไม่ค่อยคุยกับคนในบ้านสักเท่าไหร่พอคุยแล้วเครียดอ่ะค่ะเหมือนคนในบ้านจริงจังมากเกินไปก็เลยชอบคุยกับเพื่อนในโลกออนไลน์มากกว่า ช่วงนี้หงุดหงิดง่ายมาก ไม่ชอบเข้าสังคมแค่แบบเหมือนพี่เดินมาก็จะเกินหนีเข้าห้องเลย ชอบร้องเพลงฟังเพลงเรียนคนเดียวแบบเงียบๆถ้าออกนอกห้องก็คือจะเหวี่ยงง่ายเลยค่ะ เวลาโมโหหรือทำอะไรไม่ถูกมือจะเกร็งสั่น ควบคุมไม่ได้ เวลากดดันมากๆก็จะชอบหยิกตัวเอง ขอบเอาเล็บขูดแขนขาตัวเอง
แล้วเวลาโมโหหรือเหวี่ยงใส่ใครไปจะกลับมารู้สึกผิดมากๆๆๆๆ ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันค่ะ ช่วงนี้เวลาได้ยินแม่ด่าใครในบ้านก็มือก็จะเกร็งเองเลยค่ะ บางทีเราทำอะไรขัดใจแม่ แม่ก็จะขึ้นเสียงใส่เราเลยค่ะเวลาอยู่กับแม่มือจะเกร็งสั่นจะพยายามเอามือหยิกขาไว้ค่ะ แม่ก็ไม่สนใจอาการเราเลยค่ะ เราเคยเป็นแบบนี้ต่อหน้าแม่แล้วแม่ก็ไม่ได้สนใจค่ะ บางทีเราก็คิดว่าเราอาจแค่เรียกร้องความสนใจแต่เราก็ควบคุมตัวเองไม่ได้อ่ะค่ะ อาการแบบนี้จะเป็นอะไรมากมั้ยคะ ตอนแรกคิดว่าเพิ่งเป็นสรุปเพิ่งไปเจอว่าเราเคยเป็นอาการคล้ายๆแบบนี้ตั้งแต่ปีที่แล้วเลยค่ะ
*เพิ่มเติม ช่วงนี้ไม่อยากทำสิ่งที่เคยชอบเลยค่ะ แบบเมื่อก่อนชอบวาดรูปตอนนี้คือพอจับดินสอมาวาดก็จะเครียด+เบื่อเลยค่ะ  น้ำหนักลดแบบไม่ทราบสาเหตุด้วยค่ะแต่กินปกติเลยนะคะ
ช่วงนี้ก็พยายามจะมีสติให้เยอะที่สุดค่ะ
บางครั้งก็ไปออกกำลังกายบ้างค่ะ

ขอความคิดเห็นหน่อยนะคะ🥺🙏🏻
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่