ส่วนตัวเป็นคนชอบนอนดึก พอนอนไปได้สักพักกำลังจะเคลิ้มหลับก็เกิดอาการกระตุกแรงมากเหมือนโดนไฟช๊อต เป็นแบบนี้หลายครั้งแล้วค่ะ บางครั้งนอนต่อไม่ได้ พอจะมีวิธีไหนแก้ได้มั้ยคะ