แฟนชอบพูดบุลลี่เรื่องรูปร่าง จนเริ่มเสียความมั่นใจ ควรทำยังไงดี (ชช)

เริ่มมาจากว่า ปกติผมเป็นคนหุ่นไม่ได้ดีมาก นน. ประมาน 60-61 สูง 172 ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ ทำงานสายการแพทย์ แต่ด้วยงานที่หนักมาตลอด 1ปี บวกกับได้นอนบ้างไม่ได้นอนบ้าง แล้วยังมาติดช่วงโควิด finess ปิดยาวไป 6 เดือน ออกกำลังกายที่ห้องผมก็ได้ออกบ้าง ไม่ได้บ้าง จนตอนนี้ผ่านไป 1 ปี น้ำหนักผมขึ้นมาประมาน 65-66 kg พูดง่ายๆว่าเริ่มมีพุง มีแก้ม จากนั้น แฟนก็เริ่มพูดเหมือนแซวๆ ว่า โหหห อ้วนมาก ผิวก็ลาย  หรือบางทีก็ มีการเปรียบเทียบกับคนอื่น แบบ ดูอย่างน้องคนนี้ คนนั้น เธอหุ่นไม่ดีเหมือนเค้า จะสู้เค้าได้หรอ แรกๆ ผมก็ไม่คิดมาก เพราะเป็นคนไม่ค่อยได้ใส่ใจ แต่พอโดนพูดแบบนี้ทุกๆวัน จนตอนนี้เริ่มเสียความมั่นใจตัวเอง ใส่เสื้อผ้าที่เคยชอบก็รู้สึก ไม่เหมือนเมื่อก่อน บางครั้งก็รู้สึกอึดอัดเหมือนเราอยู่กับคนที่ไม่เห็นคุณค่าเรา อยากทำอะไรก็ทำ ไม่เกรงในเพราะเห็นว่าเราหุ่น+ผิวไม่ดีเหมือนคนอื่น  พอเราบอกว่าเราไม่ชอบให้พูดแบบนี้ เดี๋ยวรอยิมเปิด เราก็จะไปลดเอง เค้าก็พูดประชดเป็นเรื่องตลกว่า "อ๋ออ เธอหุ่นดีมากกเลย ไม่ต้องทำอะไรแล้ว อยู่ไปแบบนี้แหละ"  ผมก็ยิ่งรู้สึกเฟล จนตอนนี้ทำให้รู้สึกว่า ทำไมเหมือนโดนลดคุณค่าตลอดเลย อยากอยู่กับคนที่เค้าชื่นชอบตัวเราจัง  ผมควรอธิบายให้เค้าฟังยังไงดีครับ เพื่อที่จะให้เขาหยุดพฤติกรรมแบบนี้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่