สวัสดีครับผมส่วนสูง178 เซน น้ำหนัก55 แต่ผมยืนกับคนสูง161 น้ำหนัก80 กว่า เหมือนไม่ห่างกันมากเท่าไหร่เลย เวลายืนส่องกระจก ทั้งที่ห่างกัน 17 Cm ทำยังไงดีครับ แล้วคนสูงประมาณผมนี้เขาห่างกับคนสูง160 กว่าเย

เมื่อกี้เราวัดความสูงมา วัดไป2รอบ ผลลัพธ์คือ178 แล้ว ผมได้ยินมาว่า ส่วนสูงมันหดลดลงได้1-3 ซม ซึ่งผมไม่กล้าวัดอีกต่อไปเลย เพราะอยาก178 ใครเป็นบ้างครับ55555

สวัสดีครับ ผมมีน้ำหนักตัวเริ่มต้น ที่123 กก. ปัจจุบัน อายุ 33 ปี สูง 168 เริ่มออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ระยะทาง4 กิโลเมตร ช่วงแรกใช้เวลาประมาณมาณ 50 นาที จนปัจจุบัน เดินเร็วเหมือนเดิม ระยะทาง 6 กิโล

เครื่องวัดส่วนสูง ที่คลีนิค วัดรอบแรกได้178 รอบสอง ก็ได้178 พอมาวัดตลับเมตร(วัดเอง) ได้ไม่เคยตรง175 176 และ174ก็ยังมี

ตอนแรกวัดได้180-178 พอมายกตระกร้าผ้าของตัวเองกับของแม่ทุกอาทิตย์ ลดหายไปเหลือ175-176 เลย อยากได้สว่นสูงจริงกลับมาทำยังไงดีครับ

สวัสดีครับอยากถามว่าตอนไหนครับ เพราะตอนเช้าผมสูง178-180 เลยครับ พอบ่ายมาเหลือ176-177 ครับ ยึดอันไหนถูกต้องครับ ทุกคนยึดอันไหนกัน???

คือผมเป็นคนผอมแข็งแรงมาก่อนครับ แต่ผมอ้วนจากที่กินจุกจิก พอผมกลับมาลด ตอนแรกก็ลดดีอยู่ครับ ผมสูง178 หนัก123 แต่ผมออกกำลังกาย คาร์ดิโอ และควบคุมอาหารด้วยการกิน2มื้อ มื้อเช้ากับเที่ยง ผมทำมา22วันแล้วครั

ปกติได้ยินแต่ว่ายิ่งออกกำลังยิ่งฟิต ตรงนั้นยิ่งแข็ง แต่ทำไมผมเดินเร็วออกกำลัง ตรงนั้นมันยิ่งอ่อนลง ความแข็งแค่ 20% ได้แปบๆก็อ่อนละ หรือเพราะเดินเร็วออกกำลังทุกวันแบ้วร่างกายอ่อนเพลีย เป็นไปได้รึเปล่าค

ผมเครียดมากครับ คือผมสูงเร็วช่วงป.3-ป.6 จาก 150 มา 176 จนตอนนี้ม.3 สูงแค่178 ขึ้นมาแค่(2เซน) ผมไปX ray กับหมอมา หมอบอกอีก6เดือนกระดูกปิด ไหนบอกผู้ชายหยุดสูง 18

สวัสดีค่ะหนูอายุ14ปีค่ะะหนูมีประจำเดือนมาแล้ว1ปีช่วงแรกๆที่มีประจำเดือนส่วนสูงหนูขึ้นอย่างรวดเร็วประมาณ5เซนจากที่สูง150 .(หลังจากนั้นหนูสูงขึ้นแค่ประมาน1เซนต่อ6เดือนแต่ช่วง6เดือนนี้หนูนอนดึกบ้างนอนก่