สวัสดีครับ

     พอดีผมสนใจอยากลองเคี้ยวใบกระท่อม อยากถามว่าวิธีที่ถูกต้องคืออย่างไรครับ
   - รูดก้านกลางออกแล้วเคี้ยวใบจนละเอียดแล้วกลืนลงคอพร้อมน้ำ ??
   - เคี้ยวให้ละเอียดแล้วคายกากออกทั้งหมดพร้อมน้ำ ??
   - เคี้ยวกลืนปกติ แล้วดื่มน้ำตามทีหลัง ?

ถ้ากินผิดวิธี มีอันตรายไหม เช่น นิ่ว ไส้ติ่ง ?

**ขออนุญาต แท็ก ภาคใต้ เพื่อให้ผู้เชียวชาญเห็นกระทู้นะครับ

ขอบคุณครับ