คือผมท้องผูกมาได้ประมาณอาทิตย์หนึ่งละแต่ไม่ใช่ไม่ถ่ายเลยแต่ถ่ายแบบนิดเดียวอะแบบก้อนเดียวจากแต่ก่อนและก็ต้องเบ่งด้วยบางทีปวดท้องแต่ไปนั่งไม่ถ่ายส่วนตัวเป็นคนไม่กินผักครับว่าจะลองกินผักอยู่บางทีอุจระก็แข็งบางก็อ่อนใครพอจะมีวิธีแก้ระยะยาวบ้างครับ