หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลัวที่จะนอนเพราะฝันไม่ดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
โรคซึมเศร้า
ถามหากว่า เรากลัวที่จะนอนกลางคืนมากไปจะทำไงดี เรารู้สึกฝันร้ายตลอด เป็นอาทิตย์ละครั้งเป็นอาทิตย์ละหลายครั้งจนทุกวัน และตอนนี้ก็คือไม่นอนเลยเลือกที่จะนอนช่วงเวลาตอนจะเช้าเท่านั้น เป็นอย่างงี้แล้วจะทำไงดี เลือกที่จะหลับช่วงเวลาปกติไม่ลงเลย😖
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคนอนไม่หลับ กับ โรคซึมเศร้า ต่างกันไหม ?
อยากจะหลับ อยากจะพักร่างกาย แต่สมองไม่ยอมทำตาม อย่างที่ใจสั่ง ตอนกลางวันเป็นอีกคน กลางคืนเป็นอีกคน ชีวิตเหมือนวนลูป เคยหายแล้ว แต่ดันกลับมาเป็นอีก
สมาชิกหมายเลข 4094422
จัดการกับความคิดตัวเองยังไงดี?
รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม
สมาชิกหมายเลข 8093052
การนอนไม่หลับในเวลากลางคืน
นี่ก็เป็นอีกกระทู้หนึ่งเกี่ยวกับการนอนอยู่ หนูนอนไม่หลับ และนอนสะดุ้งตื่นมาเป็นเกือบ3สัปดาห์ที่เคบบอกไปจากกระทู้ก่อนหน้านี้ ตอนนี้เครียดมากๆ อารมณ์แบบอยากนอนมากๆ แต่เหมือนร่างกายทำงานอยู่ตลอดเวลา ปกติ
สมาชิกหมายเลข 5525928
อาการทีกำลังเป็นอยูใช่โรคซึมเศร้าหรือเปล่า
ช่วงหลังๆ มานี้ เรามีอาการนอนไม่ค่อยหลับช่วงตอนกลางคืน พอจะหลับก็ชอบสะดุ้งตื่น ตี2 ตี3 บ่อยๆ แล้วก็ยังฝันร้ายบ่อยๆ ฝันว่ามีผีผู้หญิงมาบอกชื่อจริง แล้วก็บอกว่าจะมาหลอกเรา แล้วหลังจากนั้นก็ชอบฝันเห็นคนต
สมาชิกหมายเลข 6116825
ใช่โรคซึมเศร้าหรือเปล่า?
-นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ฝันร้าย -คิดว่าตัวเองแย่ ทำอะไรก็แย่ ผิด -ผมร่วง -พูดคุยน้อยลง ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร -เก็บตัว -พอออกสังคมได้ ทำตัวปกติได้เมื่อเข้าสังคม -ร้องไห้แทบทุกวัน -น้ำหนักลด -ทำร้ายตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 3762364
ผิดไหมคะที่บ้านไม่ใช่เซฟโซนสำหรับเรา ผิดไหมที่เราหลีกเลี่ยงการเจอกับครอบครัว
สวัสดีค่ะเราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าตอนนี้เราอายุ 24 เรามีภาวะซึมเศร้าที่ไปพบแพทย์ตอนอายุ 19 ตอนนั้นเรายังเป็นแค่ภาวะซึมเศร้า คือเราอยู่ในครอบครัวที่ในระดับกลางๆ ในสมัยเด็กช่วงประถมเราไม่เคยได้รับควา
สมาชิกหมายเลข 8556504
เราฝียร้ายนานมากแต่ตื่นมายัผ่านไปไม่ถึง3ชม.
คิอเราหลับไปประมาณเที่ยงคืนครึ่งแล้วฝันร้ายอ่ะค่ะ ในฝันเรื่องราวไม่ค่อยติดต่อกันแต่เวลาในนั้นผ่านไปเป็นอาทิตย์ เราฝันว่ามีผีมาตาทหลอนหลอนเพราะบางเรื่อง แล้วฉากก็ตัดไปที่ร้านพ่อเรา โดยตอนนั้นเรามีพลังว
สมาชิกหมายเลข 7385392
มาอวดความทุกข์ทรมานกันหน่อย ว่าใครจะมากกว่ากัน
เราทุกทรมานมาเกือบสิบปีแล้ว เดือนนึงเรานอนหลับได้ไม่เกินห้าวัน วันไหนหลับก็ฝันร้าย เป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ นอนไม่หลับ คิดฆ่าตัวตายเกินพันครั้ง สมองก็ตื้อๆคิดอะไรไม่ค่อยออกสมองหลงๆลืมๆ ต้องกิ
สมาชิกหมายเลข 5980062
โดนพี่ชายที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าทำร้ายร่างกาย กลายเป็นเราเครียดไม่รู้จะทำไง
เรื่องเกิดขึ้นเมื่อประมาณเกือบจะ1เดือนก่อน เราทะเลาะกับพี่เรื่องเสียงดังตอนกลางคืน คือพี่เราเขาไม่นอนกลางคืนชอบเดินไปมาขึ้นลงบ้าน แล้วก็ลงมากินไรดึกๆ(บ้านเราเป็นบ้าน2ชั้นเรียกว่าเป็นชั้นลอยข้างบน แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2870650
เครียดมาก
คือหนูเครียดมากเลยค่ะเรื่องการสอบเข้าเครียดแบบสุดๆจนรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไปรู้สึกว่าเบื่อเหนื่อยไม่อยากทำอะไรเลยไม่อยากกินอะไรด้วยจากเดิมชอบฟังเพลงตอนนี้ไม่ฟังเลยค่ะไม่อยากได้ยินเสียงเพลงเพราะรู้สึกห
สมาชิกหมายเลข 5766971
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลัวที่จะนอนเพราะฝันไม่ดี