เราน้ำหนัก48 สูง163 มีพุงนิดหน่อย แต่แขนขาเราจะนิ่มๆอ่ะค่ะ แบบว่าบีบไปไม่มีกล้ามเนื้อ  แถมเป็นคนเจ็บง่ายมากๆ โดนบีบแขนนิดๆหน่อยๆก็ร้องจ้าก

เราไม่ค่อยกินของทอด แต่ชอบกินพวกน้ำหวานโซดา จะกินวันละ1หรือ2แก้ว เป็นคนชอบกินผัก กินข้าววันละ2-3มื้อ เมนูโปรดที่กินบ่อยๆ เห็ดย่างหม่าล่า ก๋วยเตี๋ยว ส้มตำ 

เราคิดว่าเราโปรตีนไม่พอค่ะ แต่เราเคยพยายามกินถั่วแล้วเราเจ็บคอมาก  แบบไอตลอด

ก่อนที่จะล็อกดาว  เคยออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ1ชม. ซิทอัพ ยกเวทรวม30นาที  มันก็ไม่ได้เฟิรมมาก  แต่ผิวพรรณสดใสขึ้นเฉยๆ 

ช่วยแนะนำอาหารเสริมโปรตีนที่ไม่ใช่เวย์ และการออกกำลังกายหน่อยค่ะ