*เปิดฟังคลิป จะได้อารมณ์และเนื้อหามากกว่า*

พอดีผมมี ประสบการณ์ ได้รับการผ่าตัดข้อเท้า เพราะผลมาจาก อุบัติเหตุ ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง ก็เลยฝังใจกับการทำให้ ข้อเท้าแข็งแรงเป็นพิเศษ 555

ผมเชื่อว่าทุกครั้งที่คุณไปหาหมอ อย่างน้อยก็ต้องได้รับยา เช่น ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้อักเสบ หรือ ครีมฟานิล พวก ครีมบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อต่างๆ

แต่ผมอยากแนะนำว่า ถ้าหากคิดว่าอาการของคุณ อาการหนักมาก บอกคุณหมอไปเลยว่า ช่วยส่งไป แผนกกายภาพบำบัดหน่อย

อย่างน้อยจะได้ นัด หรือ ได้รับการรักษาเลย ในกรณีที่ทานยาไม่หาย