วิธีเเก้อาการหงุดหงิด

คือ ขอบอกไว้ตรงนี้ว่า เราเป็นคนหงุดหงิดง่ายมาก เเล้วเเบบเเม่เราเป็นคนแบบ พูดอะไรคือไม่คิดก่อนพูดเลยอะ เเล้วคือเราจะแบบหงุดหงิดเว้ย แต่เราไม่ถึงทำร้ายร่างกายคนอื่นนะ เเต่ทำร้ายร่างกายตัวเองเเทน คือ กูงงว่ากูทำไปทำไม แต่ตอนนั้นมันอึดอัด แบบประมาณว่า เราขอเเม่ติดเน็ตบ้านอะ เเล้วเเม่บอกเดี๋ยวน้องข้างบ้านนอนไม่หลับเล่นทั้งวัน คือไอเราก็คิดในใจว่าเเบบ ถ้าไม่บอกก็ไม่มีใครรู้ป่ะ เเล้วคือตอนนั้นมันรู้สึกอึดอัด ตะหงิดในใจอะ คือบอกความรู้สึกไม่ถูก รู้เเต่ว่าในหัวมีเเต่คำด่าทั้งนั้น แล้วคือเเบบเป็นเเบบนี้มาประมาณ1ปีเเล้ว คือทุกคนมีวิธีเเก้มั้ยอะ เราพิมพ์ไม่งงใช่มั้ย;-;;

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่