วันนี้จะมารีวิวอุปกรณ์ช่วยชีวิตชาวออฟฟิศอย่างเราๆ จากความเสี่ยงของโรคออฟฟิศซินโดรมกันครับ 

สำหรับงานปัจจุบันที่ทำ ผมรับผิดชอบอยู่แผนกการตลาด จริงๆถ้าสภาวะปกติทั่วไปก็จะได้มีการออกไปหาลูกค้าเป็นประจำอยู่แล้ว
ก็จะได้มีโอกาสยืดเส้นยืดสาย ออกไปข้างนอกตรงนู้นนี่บ้าง ก็ได้ผ่อนคลายร่างกาย (ในเวลางาน) ได้
แต่ตั้งแต่เจ้าโควิดเข้ามา ไปไหนไม่ได้เลย (นึกถึงทำนองเพลงอยากกินหมูกระทะ 555+) 
ส่วนใหญ่การทำงานก็จะเป็นการทำงานอยู่ที่ออฟฟิศหน้าคอมพิวเตอร์เป็นส่วนใหญ่ ประชุมงานในห้องประชุม 
หรือ Video Conference กับลูกค้าก็เยอะขึ้น บางครั้งนั่งอยู่ห้องประชุมเดิม ยิงเช้ายันเย็นเลยก็มี

ทีนี้อาการที่ตามมาคือ มันเกิดอาการปวดหลังและปวดไหล่ขึ้นมา ตอนแรกก็นึกว่าคงเป็นพักๆแหละ ไม่ได้คิดอะไร 
ปวดเยอะหน่อยก็กินยาคลายกล้ามเนื้อเอา แต่ตอนหลังมันยิ่งเริ่มปวดรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ 
จนรู้สึกว่าเฮ้ย ตรูติดหรือเปล่าฟร่ะ ไม่ใช่ๆ หยอกๆ 
ลองเช็คในเน็ตดูก็ปรากฎว่าอาจจะเข้าข่ายออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเกิดขึ้นจากพฤติกรรมการนั่งที่ไม่ถูกสรีระ 
เช่นหลังงอ ไหล่ห่อ ต่างๆ ทำเวียนซ้ำไปซ้ำมาติดกันเป็นเวลานาน ซึ่งที่ผ่านมา 
เราเองก็ไม่ได้สนใจกับท่าทางการนั่งทำงานหรือท่าทางทั่วไปเลย