มีความperfectionistมากจนไม่แน่ใจว่าผิดปกติหรือไม่

สวัสดีค่ะ คือ เราจะมีความperfectionist กับเรื่องบางเรื่องมาก เช่น ขอยกตัวอย่างเริ่องเสื้อผ้านะคะ สมัยก่อนก็ไม่เป็นไรค่ะ แต่มีช่วงหนึ่งที่เราสั่งตัดเสื้อผ้าแล้วไม่ได้ออกมาตามที่เราต้องการประมาณ 3 ชุดพร้อมๆกันเป็นเงิน 6000 กว่าบาท คือเราเครียดมาก แล้วตั้งแต่นั้นเราเหมือนมีความย้ำคิดย้ำทำในเรื่องนี้คือเมื่อไหร่ที่เสื้อผ้าเรามีปัญหาเช่นรีดแล้วไม่เรียบ หรือ มีหมึกปากกาแตกใส่ เรารู้สึกเป็นหลายชั่วโมง หรือ เสื้อผ้าที่ซื้อมาไม่ได้เป็นแบบที่เราต้องการ จะรู้สึกผิดว่าตัดสินใจผิดพลาดค่ะ บางครั้งถึงขั้นเห็นเสื้อผ้าที่ตนเองทำผิดพลาดไม่ได้ จะมีความรู้สึกไม่ดีขึ้นมาต้องเอาไปซ่อนหรือเก็บให้พ้นสายตา ซึ่งเรามีปัญหาแบบนี้เฉพาะบางเรื่อง ไม่ได้เป็นทุกเรื่อง แต่ไม่แน่ใจว่าเข้าข่ายผิดปกติไหมคะ ตอนนี้แม่และสามีเบื่อเรื่องนี้มาก แต่เราไม่สามารถคุมตัวเองได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่