เมื่อก่อนเราท้องผูกบ่อยๆก็เลยซื้อมาทานค่ะ ทานแล้วก็ปวดท้องแล้วก็ระบายได้ดี แต่เภสัชบอกว่าอย่าทานบ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ลำไส้ขี้เกียจ แล้วไม่ยอมขับถ่ายเอง เราเลยห่างๆมา ตอนนี้ไม่ได้เป็นท้องผูกแล้วค่ะ แต่อยากกินเพื่อดีท๊อกซ์ลำไส้ ควรทานแค่ไหน หรือกี่ครั้งต่อสัปดาห์คะ และเพื่อนๆแนะนำตัวไหนได้บ้างคะ ตอนนี้กินของไฟบิลี่ กับไฟเบอร์ของวัตสันต์ค่ะ เห็นว่าไม่แพงเกินไป แต่ไฟบิลี่นี่ กินแล้วปวดท้องหนักเลย เหมือนมันบีบท้องมาก แต่ไฟเบอร์ของวัตสันต์ไม่บีบท้องเท่าไหร่