คือเราเครียดหลายๆเรื่อง ทุกคืนเราจะชอบคิดมากค่ะบางทีอยู่ดีก็ร้องไห้หรือทำร้ายตัวเอง เเต่ว่าวันนี้เรามีอาการเเปลกๆ เรารู้สึกเครียด เหนื่อย หอบร้องไห้ไม่ออก เริ่มหายใจไม่อิ่มค่ะ เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง เเปลกๆบอกไม่ถูก เราเลยเริ่มหายใจช้าๆค่ะเเต่ไม่เป็นผล พอทีนี้เริ่มมันเเปลกขึ้นเรื่อยๆ เรามือชาหน้าชา หายใจไม่ออก หายใจเเรงมากๆ รู้สึกเหมือนหัวใจจะหยุดเต้น อยู่ดีๆร้องไห้ น้ำตาไหลเเต่เราคุมตัวเองไม่อยู่ค่ะพยายามคุมสติเลยเอามือมาปิดหูนั่งขดตัวไว้  มันทรมานเหมือนวิญญาณจะหลุด อธิบายไม่ถูกเหมือนคนอยู่ดีๆก็กลัวอะไรไม่รู้ เเต่เป็นได้สัก2นาทีมันก็หายไปค่ะเเต่ยังรู้สึกเเปลกๆอยู่ มันไม่เป็นตัวของตัวเองอ่ะ อยากทราบสาเหตุว่าทำไมถึงเป็นอย่างงี้อ่ะค่ะ หรือว่าเราคิดไปเอง มันเป็นอันตรายมั้ยคะ