ท่ารักษา ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง โดยการออกกำลังกาย กายภาพบำบัด



พอดีเคยผ่าตัดเพราะข้อเท้าพลิก ผมก็เลยหมกหมุ่นอยู่กับ ข้อเท้าพลิก เป็นพิเศษ 555

เลยนำท่ากายภาพบำบัด ข้อเท้าพลิก ไม่ว่าจะ รุนแรง หรือ บาดเจ็บระดับไหน

ก็ต้องเริ่มต้นโดยการ กายภาพบำบัด ด้วยท่าพวกนี้ครับ

คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่