1.เลิกเล่นพันทิปและเว็ปไซต์ที่ไร้สาระหรือคุยหรือฟังธรรมะมากๆ ให้ฟุ้งซ่านไปวันๆให้ได้ก่อนครับ
2.เข้าหาครูอาจารย์ที่ท่านสอนกรรมฐาน ให้ท่านสอนให้ และนำมาปฏิบัติอย่างเคร่งครัด
3.ติดขัดตรงไหนให้กลับไปหาครูอาจารย์ อย่าถามในเน็ต ซึ่งไร้ประโยชน์ ไม่รู้ปัญหาจริง ไม่มีอภิญญาเหมือนครูอาจารย์
ที่เป็นของจริง

ทำแค่นี้ก็พอ พันทิปเป็นแค่ที่ที่คนที่มีความรู้ทางธรรมมากมาปลดปล่อยกิเลส
สอนคนนั้นที คนนี้ที ตามกิเลสอยากอวดความรู้ อวดธรรมะ ตั้งตนเป็นอาจารย์
เอาปัญญาพระพุทธเจ้า ครูอาจารย์ มาอวดกัน ว่าตัวเองรู้ถูก คนนั้นผิด คนนี้ผิด
ครูอาจารย์ที่เป็นของจริง ท่านทิ้งตำรายัดใส่ตู้กันทั้งนั้น แล้วลงมือปฏิบัติธรรม
ไม่ใช่มานั่งฟังบรรยงบรรยายธรรมะ ล่อพระไตรปิฏกมาสอนกันอย่างนั้นไม่มี
พอท่านพ้นทุกข์แล้วถึงมาสอนคน 

ก็แค่นั้น

ขออภัยหากตรงไปไม่ถูกใจคอตำรา
หากใครปฏิบัติธรรมได้ผลแล้วมาสอนไม่ว่ากัน ขออนุโมทนา
หากใครของปลอมเหมือนผม ให้หมั่นเตือนตนเองอยู่เนืองๆ ว่าเรามีดีอะไรถึงมาสอนคนอื่น