อยากจะปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่ะ
คือว่าตอนนี้เรารู้สึกว่าเราหงุดหงิดง่ายโมโหง่ายเวลาโมโหจะคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่อย่างเช่น ทะเลาะกับคนในครอบครัวจะโวยวายเสียงดังมาก(เเต่ทะเลาะในที่นี้ถ้าเราไม่ได้ทำอะไรผิดรึว่า เรารู้สึกว่ามันไม่ยุติธรรมสำหรับเราเราจะโวยวายใหญ่โตมาก)เเละก็มีบางครั้งที่เวลาโมโหมากๆจะรู้สึกว่าใจตัวเองสั่นเหมือนจะคุมตัวเองไม่อยู่เเละเวลาทะเลาะที่รู้สึกว่าจะคุมอารมณ์ไม่อยู่เราะอาจจะมีคว้างของบ้างรึด่าเพื่อให้อีกฝั่งหยุดพูดเงียบเดี๋ยวนี้ไม่อยากได้ยินเสียงเเต่หลังจากนั้นก็จะร้องไห้ร้องโดยไม่รู้สาเหตุเเละอีกอาการก็คือหลังจากที่ทะเลาะเเบบนั้นไปสักพักเราก็จะมานั่งคิดกะตัวเองว่าไม่ได้อยากทำเเบบนั้นเลยนะเเต่ทำไมเราทำเเต่ก่อนเราเคยใจเย็นกว่านี้ เเละเวลาที่มีอะไรมากระทบจิตใจนิดๆหน่อยๆก็จะรู้สึกเสียใจถึงขั้นร้องไห้ “ทุกคนว่าเราควรไปพบหมอไหมรึเราเเค่เป็นขี้เอาเเต่ใจเฉยๆเราควรทำยังไงเราก็ไม่ได้อยากมีนิสัยเเบบนี้”