ขอบคุณทุกคนที่ให้กำลังใจนะคะ

สวัสดีค่ะ อยากขอคำปรึกษา/พูดคุยแลกเปลี่ยนค่ะ เราได้งานใหม่ซึ่งเริ่มงานมาแล้วเดือนกว่าๆ เป็นสายงานที่เราต้องนับหนึ่งใหม่เรียนรู้ใหม่แล้วเรามีความเครียดมากๆ วิตกกังวล สมองคิดนู้นคิดนี่เต็มไปหมด พยายามป

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

ถามผู้ชายด้วยกันครับ ว่าคุณเคยแอบชอบสาวๆในร้านเหล้า ที่เป็นสายงานให้บริการมานั่งคุย เอาใจแขก คอยเติมเหล้า กินอาหารกับแกล้มกับคุณ อะไรบลาๆๆ แต่คุณอยากจะสานสัมพันธ์รู้จักกับเธอเหล่านี้ต่อ คืออยากต่อเรื่

สวัสดีค่ะในตอนนี้เรารัปทานยาโรคซึมเศร้าจากโรงบาลอยู่ค่ะแต่อาการนี้เราไม่เคยบอกหมอแล้วอาจมีปรึกษาคนอื่นบ้างแต่เราจำไม่ได้แล้วค่ะอาการเราเป็นครั้งแรกนานมาแล้วก่อนที่จะได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าตแนที่มีนั

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

คือเราชอบแอบร้องไห้บ่อยๆ บางทีก็จะดิ่งไปเลยอ่อนไหวง่ายมากๆอยากอยู่คนเดียวอารมณ์ร้อน ขึ้นๆลงๆ คิดอยากฆ่าตัวตายบ่อยมากแต่ไม่เคยคิดจะทำร้ายตังเองจนพักหลังๆมีความคิดจะทำร้ายตัวเอง บ่อยมากๆเรารู้สึกว่ามันเ

คือเรามีอาการเครียดมากถึงขั้นร้องไห้บ่อยมากๆบางครั้งก็จะนึกถึงบางสิ่งบางอย่างก่อนที่มันยังไม่เกิดขึ้นมันทำให้กังวลหลายๆเรื่องที่จะตามมา แล้วก็เราอยากถามว่าการร้องไห้บ่อยๆเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าไห

ใช่ค่ะ  เขาชอบพูดว่าขอมีเมียเพิ่มอีกคนได้มั้ยหลังๆมาพูดถี่มาก พูดทุกครั้งที่คุยกันเลย แรกๆเราถามว่า พูดเล่นรึจริง เขาบอกพูดเล่น แล้วทำไมเขาถึงพูดบ่อยจัง ให้เหตุผลว่า ถ้าอนุญาติให้เขามีเขาจะได้หา

ไม่ว่าจะ โดนนินทา เครียดเรื่องเรียน กลัวจะสอบได้ไม่ดี โดนด่าในเรื่องไร้สาระ โดนว่าเรื่องรูปร่าง บางครั้งเราก็เศร้ากับเรื่องพวกนี้มากไม่รู้ว่าคิดมากหรืออะไร ตั้งเเต่เด็กเวลาทําอะไรผิดเรามักจะร้องไห้ พ