😋สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมมีเมนูอาหารเช้าง่ายๆมาแนะนำครับผม ทำง่ายอร่อยมากเลย " ❣️เมนูนี้คือ ไข่เจียวขนมปัง ไร้น้ำมัน " 🍳 เรามีกระทะเทปลอนเลยไม่ต้องใช้น้ำมันแล้ว วัตถุดิบน้อยๆ งบน้อยๆ นี่ล่ะใช่เลย มาดูกันนะครับ🥘



🍳🍅🥐วัตถุดิบ
- ไข่ไก่
- ขนมปังตัดเป็นชิ้นๆ
- ซอสปรุงรส
- พริกไทยป่น

🍳🍅มาลงมือทำกันเลย
1. ตีไข่ไก่สัก 3 ฟอง แล้วใส่ ซอสปรุงรส, พริกไทยป่น ลงไป คนให้เข้ากัน
2. ตั้งกระทะด้วยไฟอ่อนๆ เทไข่ใส่ลงไป แล้วค่อยๆวางขนมปังลงไป ให้เต็มๆหน้าไข่
3. ปิดฝาไว้ อบไปเรื่อยๆ จนสุก แล้วค่อยๆกลับด้าน และอบอีกด้านให้สุก ก็เสร็จแล้ว
🍳กินซอสมะเขือเทศ ซอสพริก อร่อยเลย 
ลองดูนะครับ

😋 ผมทำคลิปการทำมาฝาก ลองดูนะครับ
https://youtu.be/F-XscWVToD4